TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2018”N12ŒŽ1“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
’†‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA2000m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16  1 16@16(3.5) 
›14 ›17 ›10@›10(3.0) 
£10 £16 £14@£14(2.4) 
’ 1 ’14 ’ 1@@@@@  
¢15 ¢15 ¢15@@@@@  
¤ 2 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,6,11
‹rŒ³H 12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:59)


‡@»Â·ÜÙ 440(-6)   53’2@@   9.8



‡A~ÌßØݾ478(}0)  ¤51@ @@  12.6



‡B¾Ýè̫Ø450(-4)  *@45@ @@  23.7



‡C±½À°ËÞ°398(-14)  @50@ @@  11.8



‡D¼Þ­Ø´¯Ä442(+2)  *@39@ @@   218



‡E»ÄɺүÄ450(}0) *@48@ @@  35.5



‡FÊŻ޶ؠ480(}0)  @49@ @@   138



‡G±ÄÞϲԱ428(+2)   @41@ @@  34.5



‡HÍÞÙÌÛÚ¿420(+8)   @38@ @@  21.7



‡IØÝÌ«Ù§468(+8)   @50›3›3.0  6.6



‡J¼Þ­ÝõÄ466(+4)  *@41@ @@  62.8



‡K±²É¶¹Ê¼442(+6) ? @44@ @@   135



‡LÚ¯ÄÞºÙÃ490(+4) ? @50@ @@  39.3



‡M~²ÀرÝ504(-2)   52£3£2.4 10.0



‡N×Ú¯»Ý¸Þ450(+2)   ¢52¢2@@  15.7



‡O±ÛÊØØ° 454(+20)  £5343.5  2.2



‡PÃÞÙϵ·Þ470(+12)  53@ @@  70.6



‡QÊß×É°ÏÙ444(-12)  @48@ @@  87.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 830‰~ @8l‹C

@@ 4”Ô @@ 290‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|8@@4070‰~  14l‹C


”n˜A 8|16@ 5660‰~  18l‹C


ܲÄÞ 8|16@ 2230‰~  22l‹C

@@ 4|16@@540‰~ @4l‹C

@@ 4|8 @ 4000‰~  37l‹C


”n’P16¨8 @ 8130‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|16
@@@@ @ 10410‰~  29l‹C


‚R˜A’P 16¨8¨4
@@@@ @ 57960‰~ 171l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž9R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å