TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2018”N11ŒŽ25“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:55
“Œ‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC2000m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒŠƒAƒ‹[ƒWƒ…@@–Ä‚Q 10’…

   M ÍÞÙ¼¬»Þ°Ù@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B ´ØÓ¼¬²Æ°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‰Í‡ —T–¾Ž[--] ìã–qê



‡AƒGƒXƒR[ƒoƒ^ƒnƒg@‰²‚Q ‚T’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   N ܶ»²Ã¨Ý¸Þ@±¸ÞȽܰÙÄÞ

ÃÞ¨±Ú½Ä¸×ÌÞ[”ŸŠÙ] ‹g“c–qê



‡BƒRƒ“ƒV[ƒh@@@@‰²‚Q 11’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   ¥ Ò²ÌßÙ³¨ØݸÞ@¶º²°¼°½Þ

‰Í‘º ËŽjŽ[”ŸŠÙ] –{‹Ë–qê



‡CƒA[ƒXƒhƒ‰ƒSƒ“@@‰²‚Q ‚U’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ±°½ÏØÝ@ÏØ´ÝÊÞ°ÄÞ

¼ŽR ‘’jŽ[ŽD–y] ±²µ²F



‡DƒŒƒIƒ“ƒh[ƒ@@@–Ä‚Q ‚R’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   M º½ÓÙ°¼°@ϲÈÙ׳Þ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Eƒiƒ~ƒu@@@@@@‰²‚Q ‚W’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ϲȼެÝÇ@Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡FƒIƒ“ƒ}ƒCƒIƒEƒ“@@–Ä‚Q 13’…

   M ÀÞݶ°¸@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
   H µ°¶Þ½Ä³ª²@±¸ÞȽÀ·µÝ

“c“ª —E‹MŽ[“Œ‹ž] ½¶²ËÞ°Á½Ã°ÌÞÙ



‡Gƒ”ƒ@ƒ“ƒ‰ƒ“ƒfƒB@@‰²‚Q ‚P’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ʯËß°Êß½@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Hƒtƒƒ“ƒgƒ‰ƒ“ƒi[@‰²‚Q ‚S’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ±²±²ÎÞÀÝ@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

ŽRŒû —T‰îŽ[”ŸŠÙ] H“c–qê



‡Iƒ„ƒbƒvƒ„ƒbƒvƒ„ƒbƒv‰²‚Q ‚V’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H Ò¼ÞÛÏرÝ@Ò¼ÞÛÍ޲ذ

‰’•” ”Ž”VŽ[•Ÿ“‡] Ú²¸³Þ¨×F



‡Jƒiƒ€ƒ‰ƒuƒ‹@@@@‰²‚Q ‚X’…

   N ÎܲÄϽÞÙ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   H įÌßÚÃÞ¨½À°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] X ­–¤



‡KƒVƒ‡ƒEƒ`ƒNƒoƒC@@‰²‚Q 12’…

   H Ä°¾ÝÎÏÚÎÞ¼@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ÀÆÉÐ×°¼Þ­@´Ø¼µ

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ¬ò Šw



‡LƒZƒ“ƒgƒŒƒIƒi[ƒh@‰²‚Q ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ØØ°µÌÞ»Þ³Þ§Ú°@¶ÞØÚµ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.3
128-118-121-121-124-121-122-115-117-116

Ú°½‘O”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï37.8)
Ú°½Œã”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï35.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:2,5(1,12)6,9(3,8)13(7,10)11-4
3º:2,5(1,12)6,9(3,8)(7,13)(4,10,11)
4º:2,5(1,12)(6,9)8(3,13,11)(7,10)4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 120‰~ @3l‹C

@@13”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|8@@ 400‰~ @1l‹C


”n˜A 8|13@@440‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|13@@190‰~ @1l‹C

@@ 5|8 @@230‰~ @3l‹C

@@ 5|13@@200‰~ @2l‹C


”n’P 8¨13@@910‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|13
@@@@ @@ 380‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 8¨13¨5
@@@@ @@2130‰~ @3l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å