TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2018”N11ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:40
“Œ‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1600m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 10  1@15(3.6) 
›13 › 3 ›15@›11(2.4) 
£ 1 £13 £13@£13(2.3) 
’10 ’15 ’16@’16(2.2) 
¢ 3 ¢ 2 ¢14@¢ 3(2.1) 
¤14 ¤11 @@@¤10(2.0) 
@@ @@ @@@™ 1@@  


”n‹ï•ÏX– 10,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:19)


‡@~Ì«·Þ°496(+12)  @554™@   4.2



‡A̸ɸÞØ­510(+6)   ¢58@ @@   101



‡BؽÍ߸ı566(+16)  58@ ¢2.1 23.2



‡CÀ²¾²³Þ¨510(+4)   @56@ @@   133



‡D·À»ÝÀ²Ä518(}0)  @56@ @@  13.5



‡E×ÝÊÞ°¼Þ460(+2)   @51@ @@  28.1



‡FÛ½¶ÎÞ½ 510(+10)  @50@ @@  41.2



‡GÄÞØ°Ñس466(+2)   @52@ @@  99.3



‡H»Ñ¼Ý¸ÞÌ490(+2)   @57@ @@  27.6



‡IرؽĠ 488(+10) *59@ ¤2.0 10.4



‡J̨½·µ  488(+4)   ¤57@ ›2.4 12.2



‡KÍÞÃÞ¨³Þ462(+4)   @54@ @@  32.0



‡L̸»ÝÛ°½454(-2)   £58£3£2.3  8.5



‡M¸ÚÃÞ¨ÌÞ488(}0)  @57¢2@@  14.3



‡N×Ѿ½ÊÞÛ492(+4)  *58›33.6  4.4



‡OÌ×ÝÄÞÙ 482(-8)   @55’2’2.2  6.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 370‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 300‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|8@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A 1|15@@970‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|15@@410‰~ @1l‹C

@@ 1|11@ 1070‰~  12l‹C

@@11|15@ 1010‰~  10l‹C


”n’P 1¨15@ 1590‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|11|15
@@@@ @@3620‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 1¨15¨11
@@@@ @ 13230‰~  12l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž8R 3Îã1000–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å