TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2018”N11ŒŽ11“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7 12  7@ 7(3.3) 
› 2 › 4 ›12@›12(2.3) 
£12 £ 7 £ 2@£ 2(2.2) 
’ 4 ’ 2 ’ 4@’ 4(2.1) 
¢ 1 ¢ 6 ¢ 1@¢ 1(2.0) 
¤ 6 ¤ 1 @@@@@@@  


‹rŒ³H 1,2,4,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:38)


‡@¸ØÉ̳¼Þ500(+12)? ¤54¢2¢2.0 35.5



‡A~ͳÞÝÄ484(+2) ? 57£3£2.2  5.0



‡B¶ÀÖ¸ÉÃÝ488(+2)   @52@ @@   158



‡Cò´ÑÁ­°456(}0)? 58’2’2.1 15.0



‡DÊ޸ʠ 500(-8)   @50@ @@  31.3



‡E»Ýè°Æ 494(-2)   ¢54@ @@  38.6



‡FÃÞ¨·ÃÞ¨528(+2)   £5743.3  2.5



‡GµÍß×ʯÄ470(+8)   @50@ @@  90.0



‡H½°Ê߰ײ494(+4)   @52@ @@   132



‡IÀ²Õ°Ù  498(-2) ? @46@ @@   128



‡JËÀÞÛÏÝ 500(}0)  @52@ @@   155



‡KÕÒÉÄËÞ×466(-12)  58›3›2.3  2.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 130‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 120‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|6@@1110‰~ @4l‹C


”n˜A 4|7 @ 1100‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@270‰~ @4l‹C

@@ 7|12@@170‰~ @1l‹C

@@ 4|12@@360‰~ @6l‹C


”n’P 7¨4 @ 1510‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|12
@@@@ @@ 930‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 7¨4¨12
@@@@ @@5660‰~  16l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã1000–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å