TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<10R 12R>ŽŸ



2018”N11ŒŽ3“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:25
•Ÿ“‡11R¬Ñ‘¬•ñ ‰Í–kV•ñ”t
ŽÅA1200m (¬)ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ€ƒXƒRƒ[ƒ\@@@‰²‚R ‚S’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   M ÙÅÚ¶Þ°Û@±ÄÞϲÔÑ°Ý

—Ž‡ KOŽ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Aƒg[ƒZƒ“ƒAƒ‹ƒo[ƒ^–Ä‚T 11’…

   H Ó±»ÞÝÚÃÞ¨°@»»ÞÝͲ۰
   N ±ÙÊÞ°À@Ìײݸ޽Êß°

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] Arrowfield Pastoral



‡BƒTƒEƒ“ƒhƒhƒDƒCƒbƒg‰²‚U 10’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   H ¼°¼Þ®°@̼޷¾·

‘“c —YˆêŽ[’†‹ž] ŽO“ˆ–qê



‡CƒRƒEƒGƒCƒ_ƒŠƒA@@–Ä‚S 15’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ÂÙÏÙ±²@À²·¼¬ÄÙ

ˆÉ“Œ ­´Ž[¬‘q] •l–{–qê



‡DƒRƒpƒmƒfƒB[ƒ‹@@–Ä‚T ‚V’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H ؽ·°ÃÞ¨°Ù@ȵÕƳާ°½

¬—Ñ ÆOŽ[“Œ‹ž] Žsì–qê



‡Eƒ”ƒ@ƒbƒtƒVƒ…ƒeƒ‹ƒP‰²‚V 12’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ²»Ð»¸×@±²È½Ì³¼ÞÝ

‹{“à–qê[ŽD–y] ‹{“à–qê



‡FƒƒCƒVƒ‡ƒEƒJƒŠƒ“@–Ä‚S ‚P’…

   M ¹²ÑΰÑ@ºÞ°Ý³ª½Ä
   N ¼®º¯Ä@ÃÞ²ÝËÙ

¼–{ D—YŽ[ã_] ’†˜e ˆêK



‡GƒŒƒfƒBƒo[ƒh@@@–Ä‚R ‚X’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   H ¼°½Þ²ÝÎ߯¼ÌÞÙ@ÔÝ·°³Þ¨¸À°

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡HƒCƒLƒIƒC@@@@@‰²‚U ‚T’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÕÒÉׯ·°@¿ÙÄÚ²¸

¼‘º Œ›lŽ[”ŸŠÙ] ¶Àµ¶Ì±°Ñ



‡IƒGƒ“ƒQ[ƒWƒŠƒ“ƒO@–Ä‚R ‚R’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ÌßÛÎß°½Þ·ÞÌÄ@±¸ÞȽÀ·µÝ

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ²X–Ø NŽ¡



‡JƒvƒbƒVƒ…ƒAƒQƒ“@@‰²‚T 13’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   N ½ÄÛݸޱ¹ÞÝ@Îßد¼­È²³Þ¨°

óì á©ŽiŽ[“Œ‹ž] Š}¼–qê



‡KƒŠƒ…ƒEƒmƒ†ƒLƒi@@‰²‚R ‚U’…

   M ³Þ§°ÐرÝ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   N ȵ¶×°@¸ÛÌÈ

–ª“‡ —³ˆêŽ[--] “¡ì̱°Ñ



‡Lƒgƒƒƒ[ƒgƒƒ‹@@–Ä‚R ‚Q’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ¾ºÝÄÞËß±¯Ä@ʰ¸ײ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡MƒŠƒmƒ[ƒ‹ƒh@@@–Ä‚R 16’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ʲÀ¯Á¸²°Ý@·Ý¸ÞͲ۰

¯–ì šæŽsŽ[’†ŽR] ‘O–ì–qê



‡NƒVƒ…ƒGƒbƒgƒk[ƒxƒ‹–Ä‚S ‚W’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   H ¸²¯¸Ò°Ù@À²·¼¬ÄÙ

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡OƒNƒ‰ƒEƒ“ƒAƒQƒ“@@–Ä‚T 14’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌÞØرÝĸ×Ý@Û¯¸µ³Þ¼ÞÌÞ×ÙÀÙ

óì á©ŽiŽ[“Œ‹ž] –î–ì–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.3
120-109-112-113-112-117

Ú°½‘O”¼3F-34.1(¸×½•½‹Ï33.8)
Ú°½Œã”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï35.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*4,10)8(2,7,12,14)(1,9,3,13)(6,15)5,11,16
4º:4,10(2,8)(1,7,14)(9,12,13)(6,3)15(5,11)16
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 500‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 280‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|7@@ 490‰~ @1l‹C


”n˜A 7|13@@960‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|13@@420‰~ @1l‹C

@@ 7|10@ 1300‰~  13l‹C

@@10|13@ 1170‰~  11l‹C


”n’P 7¨13@ 2000‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|13
@@@@ @@6770‰~  11l‹C


‚R˜A’P 7¨13¨10
@@@@ @ 31360‰~  52l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡11R ‰Í–kV•ñ”t
„°‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ
„°ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


•Ÿ“‡11R ‰Í–kV•ñ”t
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å