TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2018”N10ŒŽ27“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:35
“Œ‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ ‘—§“Á•Ê
ŽÅB1400m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒCƒXƒtƒBƒˆƒ‹ƒh@‰²‚R ‚S’…

   M ¸Ø½ÄܲÆݸÞ@ÄܲÆݸÞ
   H ×İDzÝÊ߸Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

²X–Ø —Y“ñŽ[“Œ‹ž] ‰Y‰Í¬—Ñ–qê



‡Aƒ‚ƒAƒi@@@@@@–Ä‚S ‚R’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   H ÌßÛÐÈÝÄ@À²·¼¬ÄÙ

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡BƒAƒ‹ƒ‚ƒjƒJ@@@@–Ä‚R 18’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ±ÌضÝËß±É@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡CƒIƒ‹ƒŒƒAƒ“ƒ[ƒY@–Ä‚T ‚U’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   N ÃÝ»ÞÝÛ°½Þ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ˶ٖqê



‡DƒˆƒVƒmƒUƒNƒ‰@@@–Ä‚T ‚V’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±¼Þ±Ýаè±@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ

‘O“c W“ñŽ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡EƒcƒdƒN@@@@@@–Ä‚S 14’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N »Þ¯Â»Þ³ª²@Ì»²ÁºÝºÙÄÞ

´… •qŽ[•Ÿ“‡] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡FƒvƒŒƒgƒŠƒA@@@@ƒZ‚R ‚W’…

   N ÖÊȽÌÞÙ¸Þ@Íȼ°
   ¥ À޲ܴÀÆè°@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

‘½“c Œ«ŽiŽ[’†ŽR] ‘å–k–qê



‡GƒGƒXƒ^[ƒe@@@@–Ä‚R ‚P’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   H ij¶²Ò¶ÞÐ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¸Þذݽ³«°ÄÞ[’†ŽR] ’·•l–qê



‡Hƒs[ƒXƒ†ƒjƒ”ƒ@[ƒX‰²‚R 11’…

   H Û¼ÞÕƳާ°½@ȵÕƳާ°½
   ¥ Û¼ÞÃÞ¨µÝ@»ÆݸÞÃÞ°Ù

‹v•Ä“c ³•½Ž[’†ŽR] H“c–qê



‡IƒŠƒXƒyƒNƒgƒA[ƒX@‰²‚T 17’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±°½¸ÞØ°Ý@½Äذĸײ

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] Œb”äŽõ‹»‹Æ(Š”)“ß{–ì–qê



‡JƒAƒNƒZƒ‰ƒŒ[ƒg@@‰²‚U ‚X’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M µØ¼ÞÅÙ½ËßÝ@ÃÞ¨¿°Ã¯ÄÞÕ°Ó±

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡KƒLƒƒƒiƒ‹ƒXƒgƒŠ[ƒg–Ä‚S ‚Q’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ̨׽ÄØ°Ä@º¼Þ°Ý

‘º–ì NŽiŽ[“Œ‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Lƒfƒ…ƒbƒZƒ‹ƒhƒ‹ƒt@–Ä‚R 13’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H ¶Þ×ÃިŰ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

•Ûâ ˜aFŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡MƒGƒAƒV[ƒ‰ƒ“@@@‰²‚U 12’…

   H ÃÞ­×ÝÀÞÙ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ´±¾²ÚÝ@¸Þ×ÝÄÞÛ¯¼Þ

‘º“c —TŽqŽ[’†‹ž] ˆîŒ´–qê



‡NƒEƒBƒ“ƒhƒ‰ƒCƒWƒY@‰²‚S ‚T’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N À¯¿°Æ°@ÃÝËÞ°

•½“c CŽ[VŠƒ] 쓇–qê



‡OƒvƒŠƒ…ƒX@@@@@–Ä‚R 16’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N »×̨Å@ØÌ­°½ÞÄ©ÍÞÝÄÞ

·°Ì§°½Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡PƒZƒCƒEƒ“ƒŠƒŠƒVƒC@–Ä‚R 15’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ º°ÝÄÞØ°@²ÝÃÞ¨±ÝÁ¬°Ø°

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡QƒGƒNƒ‰ƒ~ƒŒƒl[ƒ‹@–Ä‚T 10’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼¬Ä°»³»ÞÝÄÞ@Ìß׳ÄÞÃÞÎÞȱ

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‰ª“c½ÀÂÄÞ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.19.9
123-107-110-115-111-114-119

Ú°½‘O”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï35.8)
Ú°½Œã”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï34.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4,3,18(2,17)(8,14)(12,15)9,13(1,16)6(5,7)11-10
4º:4,3(2,18)(8,17)(14,15)12,9(1,13)16(5,6,7)-11,10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@3040‰~ @9l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 650‰~ @9l‹C

@@12”Ô @@ 480‰~ @8l‹C

@@ 2”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|6@@2980‰~  13l‹C


”n˜A 8|12@17730‰~  52l‹C


ܲÄÞ 8|12@ 5080‰~  52l‹C

@@ 2|8 @ 1500‰~  15l‹C

@@ 2|12@ 1160‰~ @9l‹C


”n’P 8¨12@38960‰~ 111l‹C


‚R˜A•¡ 2|8|12
@@@@ @ 17350‰~  57l‹C


‚R˜A’P 8¨12¨2
@@@@ @183540‰~ 583l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž9R ‘—§“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å