TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2018”N10ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  4  8@ 8(3.3) 
› 4 › 8 › 4@› 4(2.3) 
£ 2 £ 5 £ 6@£ 5(2.2) 
’ 6 ’ 6 ’11@’ 6(2.1) 
¢ 5 ¢ 2 ¢ 2@¢ 2(2.0) 
¤11 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,9,12
‹rŒ³H 8,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:42)


‡@¼®³ÎÞ°Ä482(-4)   @45@ @@  23.5



‡A±°Ñ½ÞÚÝ496(-4)   ¢53¢2¢2.0 14.1



‡BÀ²Õ°Ù  500(-4)  *@49@ @@  28.5



‡C½½Þ¶¶ÞÙ520(+2)   56›3›2.3  8.7



‡D´¼Þ½ÃÝÂ480(-4)   £55@ £2.2 17.2



‡E»Þ¸²°Ý 484(-4)   54£3’2.1  7.3



‡F¶ÀÖ¸ÉÃÝ486(-8)   @40@ @@  86.9



‡G~ͳÞÝÄ482(+2) ? 5543.3  1.6



‡HÃÞÙ϶ٳ488(+4)  *@46@ @@  38.1



‡I²ªÄÞÌßØ524(+4)   @44@ @@  26.8



‡JÙÄÞŲ̀°488(+6) ? @49’2@@  16.4



‡KºÝÌßØ°Ä472(+4)  *¤51@ @@  52.9



‡L~¸ØÉײ512(+8)   @40@ @@  59.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@1050‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 200‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|4@@3910‰~  12l‹C


”n˜A 4|5 @ 3310‰~  10l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@740‰~ @8l‹C

@@ 5|8 @@340‰~ @4l‹C

@@ 4|8 @@290‰~ @2l‹C


”n’P 5¨4 @ 8190‰~  25l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|8
@@@@ @@1300‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨8
@@@@ @ 18960‰~  59l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å