TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2018”N10ŒŽ6“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:45
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  7  4@ 4(3.3) 
› 7 › 4 › 9@› 7(2.3) 
£ 9 £ 2 £ 7@£ 9(2.2) 
’11 ’ 9 ’11@’11(2.1) 
¢ 2 ¢11 ¢ 6@¢ 2(2.0) 
¤ 6 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,9,10
‹rŒ³H 7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:24)


‡@ÃÞ­ÊßÙ¸426(+4)  *@32@ @@  72.5



‡AµÝÜ°ÄÞÊ474(}0)  £50@ ¢2.0 42.1



‡B¸°ÄÞÛ± 432(+2)   @39@ @@  56.8



‡C´²º°Ý  462(+10)  5643.3  1.6



‡D»ÝÏÙØÄØ526(+2)   @41@ @@  25.9



‡EÒ²¼®³ºÞ478(+8)   ¤44¢2@@  30.2



‡F~¶Úݶ¶498(-2) ? 57£3›2.3  5.2



‡GÄ©ÝÊÞÄÞ452(}0)  @39@ @@  38.0



‡H±ÄÞϲԷ530(-6)  *49›3£2.2  4.2



‡Iðµ°ÙÁ±480(-2)  *@37@ @@  73.1



‡JÛ²ÔÙÊß°506(+6)   ¢49’2’2.1 15.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 360‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|6@@ 240‰~ @1l‹C


”n˜A 4|7 @@250‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@150‰~ @1l‹C

@@ 2|4 @@780‰~  10l‹C

@@ 2|7 @ 1200‰~  15l‹C


”n’P 4¨7 @@390‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|7
@@@@ @@2140‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 4¨7¨2
@@@@ @@5200‰~  15l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å