TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2018”N9ŒŽ17“ú(ŒŽ) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  4@ 4(3.3) 
› 4 › 2 ›16@› 2(2.3) 
£ 2 £ 4 £ 7@£ 1(2.2) 
’16 ’14 ’ 8@’ 8(2.1) 
¢ 1 ¢ 1 ¢ 2@¢ 7(2.0) 
¤ 7 ¤16 @@@¤16(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 5,6,7,9,12,13,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:44)


‡@̧½ÃÝÊÞ440(}0)  ¢49@ £2.2 12.7



‡AЯ·°Ï²Ý460(+6)   57¢2›2.3  7.7



‡BÂÌÞ×ÅËÄ494(+4)   @45@ @@  35.8



‡C~½À°¶¯452(-8)   £5143.3  2.9



‡DÀ¶ÞɶÚÝ444(+2)  *@40@ @@  47.0



‡E~ÀÏÓ»»452(-4)  *@42@ @@  19.8



‡F~Ò²¼®³478(+2)  *@44£3¢2.0  6.4



‡G½Ï°Ä±ÙÀ464(+8)   58’2’2.1  9.6



‡H¶¾ÞɶѲ458(+4)  *@39@ @@   140



‡IÎÞ½·¬¯Ä456(-6)   @45@ @@  27.9



‡JÒ²¼®³ËÎ460(+6)   @42@ @@  21.9



‡KÎÞ³Ù½Þ 450(+6)  *@45@ @@  20.7



‡L±²±ÝËÛ²522(+8)  *@45@ @@  46.3



‡MÄ×½ÄÉÌÞ444(+16) *51@ @@  27.9



‡N¾Þ¾Ù   466(-16) *@46@ @@  28.1



‡O~´¯¼¬°476(+12)  ¤48›3¤1.9  8.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@16”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|4@@ 560‰~ @2l‹C


”n˜A 4|8 @ 1210‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 4|8 @@510‰~ @4l‹C

@@ 4|16@@350‰~ @1l‹C

@@ 8|16@ 1170‰~  10l‹C


”n’P 4¨8 @ 2090‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|16
@@@@ @@2880‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 4¨8¨16
@@@@ @ 12660‰~  21l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å