TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2018”N9ŒŽ15“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–16:25
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@11(3.6) 
› 1 › 1 › 3@›10(3.4) 
£ 5 £11 £ 5@£ 8(3.2) 
’11 ’ 9 ’ 2@’ 1(2.4) 
¢ 8 ¢ 5 ¢ 1@¢ 5(2.3) 
¤ 9 ¤ 8 @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 6
‹rŒ³H 2,4,5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:10)


‡@~ϲÈÙ½490(-10)  53¢2’2.4 10.3



‡A¼°Ù°Ä  494(-6) ? @46’2@@   7.7



‡BÍß²¼¬ÎÞ480(+10)  @45›3@@  17.6



‡C²¸ÖÛÌÞÛ470(+4) ? @40@ @@   142



‡D~µ°Ù³ª474(}0)? ¢49£3¢2.3 10.7



‡E¼Þ­ÝÊ߯464(}0) *@43@ @@  21.5



‡F·®³Ü½Ëß480(}0)  @37@ ™@  60.5



‡GÊÙ¶Éÿ°516(+2)   ¤48@ £3.2  7.9



‡HÛ°¼Þ½Þ·514(-2)   50@ @@  13.4



‡I»²ÄÞÁªÝ522(+4)   534›3.4  2.0



‡JϲÈÙ§²492(}0)  £50@ 3.6 15.4



‡KÀ²¾²¶Ú¯428(+2)   @40@ @@  18.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 640‰~  10l‹C

@@ 3”Ô @@ 450‰~ @9l‹C


˜g˜A 5|7@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A 6|10@ 2860‰~  12l‹C


ܲÄÞ 6|10@ 1080‰~  13l‹C

@@ 3|10@@740‰~ @7l‹C

@@ 3|6 @ 2800‰~  34l‹C


”n’P10¨6 @ 4240‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|10
@@@@ @@9410‰~  40l‹C


‚R˜A’P 10¨6¨3
@@@@ @ 41220‰~ 154l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å