TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2018”N7ŒŽ28“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:15
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
›18 ›18 ›18@›11(2.3) 
£17 £17 £ 6@£18(2.2) 
’11 ’11 ’16@’17(2.1) 
¢16 ¢14 ¢17@¢16(2.0) 
¤ 6 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,3,7,12,13,15,17
‹rŒ³H 10,18


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:59)


‡@¸°ÍßµÌÞ454(-2)  *@36@ @@   122



‡A¼Þª¯¼°¼426(-2)  *@38@ @@  53.1



‡BÀ¶ÞÉËÊÞ474(+2)  *@32@ @@  26.9



‡CÔÏÆÝÙȯ416(-8)   @36@ @@  54.5



‡D~¹ÞÝÊß474(}0)  @48@ @@  16.4



‡E~¼´ÙÌÞ452(+2)   ¤49£3@@   7.8



‡F~·×°ºÝ480(+2)  *5543.3  2.9



‡GÌßÛÃÞ¨¼452(}0)  @46@ @@  41.0



‡HÐÂÙ̧ÐØ490(-8)   @37@ @@  52.6



‡I½À°¹Þ²»450(-2) ? @45@ @@  23.8



‡J¶½Àȱ´Ò486(+10)  51@ ›2.3 18.3



‡KÌ×ݼ½ºÀ442(-2)  *@46@ @@  76.8



‡L×½´Ó°¼®460(+2)  *@43@ @@  11.7



‡M¼Þª½Û  434(+2)   ¢50@ @@  28.1



‡N¸°Ì§ÃÞ¨468(+14) *@43@ @@  22.5



‡O~»³ÝÄÞ484(+6)   @47’2¢2.0 14.5



‡PÎÞ³Ù½Þ 444(-16) *£54¢2’2.1  9.3



‡Q¸Ù°¸³Þ§446(-14)? 55›3£2.2  7.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 320‰~ @5l‹C

@@15”Ô @@ 720‰~  11l‹C


˜g˜A 3|4@@ 790‰~ @3l‹C


”n˜A 5|7 @ 1950‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 5|7 @@680‰~ @5l‹C

@@ 7|15@ 1480‰~  15l‹C

@@ 5|15@ 5320‰~  60l‹C


”n’P 7¨5 @ 2840‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|15
@@@@ @ 17580‰~  58l‹C


‚R˜A’P 7¨5¨15
@@@@ @ 72790‰~ 208l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q7R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å