TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2018”N7ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:45
”ŸŠÙ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 11@ 3(3.6) 
› 3 ›12 › 6@›11(3.0) 
£ 7 £ 3 £ 7@£ 2(2.4) 
’12 ’ 2 ’12@’ 7(2.3) 
¢ 2 ¢ 7 ¢ 3@@@@@  
¤ 6 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,9,10,11
‹rŒ³I 10
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:23)


‡@À²·×Ò°Ù476(+14)  ¤45@ @@  19.3



‡AØ­³ÄÞ¶½462(+6)   46@ £2.4 46.4



‡BƼɵذÌ448(-4)   £48¢23.6  8.0



‡CʰIJ½ÞÊ458(-2)   @43@ @@  60.7



‡D¶ÝÀÍÞØ°458(+2)   @40@ @@   139



‡EÒ²¼®³ÊÊ452(-4) ? @42›3@@  18.2



‡F~ÌÞ×ݵ440(}0)  ¢46£3’2.3  6.8



‡G×̧°¶Þ 486(}0) *@44@ @@  48.4



‡H³Þ«ÙÀ  476(+6)  *@39@ @@  70.6



‡IÃÞÙϵ̸448(+4) !*@40@ @@  36.2



‡J~ض޽ 518(-10) *534›3.0  1.4



‡K¼®°±¯¼ 514(-2)   49’2@@  18.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 460‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 7|8@@1500‰~ @7l‹C


”n˜A10|11@ 2060‰~ @7l‹C


ܲÄÞ10|11@@800‰~  10l‹C

@@ 3|11@@330‰~ @3l‹C

@@ 3|10@ 1430‰~  16l‹C


”n’P11¨10@ 2940‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|11
@@@@ @@3600‰~  12l‹C


‚R˜A’P 11¨10¨3
@@@@ @ 15130‰~  51l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ8R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


”ŸŠÙ8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å