TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2018”N7ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:25
”ŸŠÙ 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1700m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒLƒ^ƒmƒeƒCƒIƒE@@‰²‚R ‚V’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ij¶²ÍÞÙÀ@ܲÙÄÞׯ¼­

—¹“¿Ž›Œ’“ñΰÙÃިݸ޽[--] ’·•l–qê



‡AƒTƒ~ƒbƒgƒvƒbƒVƒ…@‰²‚R ‚R’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ÌÞÛ°ÄÞËß°¸@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡BƒGƒiƒOƒŠƒ“@@@@‰²‚R ‚Q’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   H ʯËß°ÀÞ²±Ø°@±¸ÞȽÀ·µÝ

‹{Œ´ œALŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡CƒLƒ“ƒOƒYƒeƒ\[ƒ@‰²‚R ‚W’…

   M ·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   M ÌÐɱÝÀÚ½@¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°

—¹“¿Ž›Œ’“ñΰÙÃިݸ޽[--] ŠG“J–qê



‡DƒuƒPƒpƒƒX@@@@‰²‚R ‚U’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ´ØÓÌßØݾ½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

¬“c ‹g’jŽ[“Œ‹ž] ŽRÛ¾ÝÄ×Ù½À¯ÄÞ



‡EƒAƒX[ƒ‹ƒ_ƒŠƒA@@–Ä‚R 10’…

   H ´½ÎßÜ°Ù¼Á°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ±½°Ù@Ì«°Ã¨Å²Å°

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] Šô碖qê



‡Fƒ}ƒ“ƒmƒWƒƒƒpƒ“@@–Ä‚R 14’…

   H ±ÄÞϲԼެÊßÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÏÝɳި¸Äر@ij¶²Ã²µ°

äÝ–ì ‡Œ[Ž[ã_] “ñ•—’JF



‡Gƒ‰ƒxƒ“ƒ_[ƒp[ƒvƒ‹‰²‚R 12’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ×ÍÞÝÀÞ°¶×°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

ŽŤŽ–[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Hƒgƒ‚ƒWƒƒƒI[ƒ‹@@–Ä‚R ‚X’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   ¥ ±ÎßÛè±×@Êß×ÀÞ²½¸Ø°¸

‹g•y ŠwŽ[“Œ‹ž] ŽRÛ–qê



‡IƒtƒB[ƒ‹ƒhƒhƒEƒTƒ“‰²‚R ‚P’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ´±²¿ÞÙÃ@É°»ÞÝð½Ä

’n“c ŸŽOŽ[‹ž“s] ‰Ž‘q–qê



‡Jƒ^ƒtƒ`ƒ‡ƒCƒX@@@‰²‚R ‚S’…

   N Ê°ÄÞ½ÊßÝ@ÀÞݼ޸Þ
   M Ê̪߰¸ÄÁ¬Ý½@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Kƒg[ƒzƒEƒLƒƒƒTƒŠƒ“–Ä‚R 11’…

   M ·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ¸°³ÞªÙÁ­°Ù@ÌÞׯ¸Î°¸

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] •xØ–qê



‡Lƒnƒ[ƒ_[ƒŠƒ“@@‰²‚R 13’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   B ÊÛ°ÊËßȽ@¼ÝÎÞظؽ´½

ˆäã ‹vŒõŽ[“Œ‹ž] ŽRŒû ’‰•F



‡Mƒfƒ“ƒRƒEƒXƒeƒB[ƒ‹‰²‚R ‚T’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   N ÃÞݺ³×¯·°@ÏØ´ÝÊÞ°ÄÞ

“c’† NOŽ[ã_] ˆé–ì–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.47.3
069-110-119-129-131-125-129-130-131

Ú°½‘O”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï36.8)
Ú°½Œã”¼3F-39.0(¸×½•½‹Ï39.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:9,12,11,7(8,10)3(4,6)5,13(1,2)14
2º:9,12(7,11)(8,10)3(4,6)5-(1,2)13,14
3º:(*11,14)(9,10)-(12,4)(8,6)(3,2)(7,5,1)=13
4º:11(14,10)-(9,4)(12,3)2,5(6,1)8=7-13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 290‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|6@@1480‰~ @6l‹C


”n˜A 3|10@ 1850‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 3|10@@500‰~ @6l‹C

@@ 2|10@@240‰~ @3l‹C

@@ 2|3 @@460‰~ @5l‹C


”n’P10¨3 @ 2530‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|10
@@@@ @@1700‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 10¨3¨2
@@@@ @@9070‰~  21l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å