TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2018”N7ŒŽ15“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:50
’†‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ ƒVƒ“ƒKƒ|[ƒ‹‚sC
ŽÅB2000m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒCƒlƒ‹ƒAƒgƒD[@‰²‚T 11’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ н¼Þ®°¶°@¶º²°¼°½Þ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡AƒG[ƒeƒB[ƒTƒ“ƒ_[‰²‚T ‚U’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ׳ÞØ°ÊÝÄÚ½@¼Ù³Þ§°Î°¸

r–Ø “OŽ[’†‹ž] ‰º‰®•~–qê



‡Bƒ^ƒKƒmƒKƒWƒ…ƒ}ƒ‹@‰²‚T 12’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   ¥ À¶Þɼ¬ÙÏÝ@ÄÆ°ËÞÝ

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] ”ª–Ø–qê



‡CƒŒƒCƒŠƒIƒ“@@@@–Ä‚T ‚Q’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ØØ»²ÄÞ@±ÒضÝÎß½Ä

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡DƒVƒƒƒ‹ƒhƒlƒS[ƒ‹ƒh‰²‚R ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¾ÙÌÌßػ޳ު°¼®Ý@ײµÝÊ°Ä

ŽŤŽ–[“Œ‹ž] Ê߶Ê߶F



‡Eƒ}ƒ‹ƒJƒuƒŠƒXƒN@@‰²‚T ‚X’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ¼¬ÄÞ³½ÄØ°Ñ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

“ú‰º•” –ÒŽ[’†‹ž] ŽÐ‘äF



‡FƒOƒ‰ƒbƒgƒVƒGƒ‹@@‰²‚S ‚T’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Øر°Ú@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ’Ç•ªF



‡GƒeƒŠƒg[ƒŠƒAƒ‹@@‰²‚S ‚W’…

   N ǫ̃Û@¶ÞØÚµ
   M ºÝ»³Þ§ÄÜ°@½Äذĸײ

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Hƒvƒ‰ƒ`ƒiƒ”ƒHƒCƒX@‰²‚S ‚S’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H ÌßÚ»ÞÝÄÌÞØ°½Þ@ÏÝʯÀݶ̪

–{ŠÔ –ÎŽ[ŽD–y] –î–ì–qê



‡IƒŒƒCƒYƒAƒx[ƒ‹@@–Ä‚S ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ³Þª²ÙµÌÞ±³Þ§ÛÝ@»ÝÀÞ°¶ÞÙÁ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡JƒNƒƒmƒXƒ^ƒVƒX@@‰²‚T 10’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ¸ÛÉÛ¼Þ½Ä@¸ÛÌÈ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Kƒ[ƒhƒAƒ‹ƒo[ƒ^@‰²‚S 13’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÚÃÞ¨±ÙÊÞÛ°»Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡LƒCƒ‚[ƒ^ƒ‹@@@@ƒZ‚T ‚V’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼®±°@±¶ÃźÞ

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.1
130-116-126-126-123-113-115-116-115-121

Ú°½‘O”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,8,13,1,7,5,12,2,6,10,9,11,3
2º:4,8,13,1,7,5(12,6)2,10,11,9-3
3º:(4,*13,11)-8,5(12,7)1,6,10,2,9,3
4º:(*4,13)(8,11)5(12,7)6(1,10)2,9-3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 750‰~  10l‹C

@@10”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|4@@3620‰~  11l‹C


”n˜A 4|5 @ 4680‰~  13l‹C


ܲÄÞ 4|5 @ 1280‰~  13l‹C

@@ 5|10@@320‰~ @3l‹C

@@ 4|10@ 4210‰~  39l‹C


”n’P 5¨4 @ 5470‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|10
@@@@ @ 10040‰~  31l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨10
@@@@ @ 42280‰~ 131l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž10R ƒVƒ“ƒKƒ|[ƒ‹‚sC
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


’†‹ž10R ƒVƒ“ƒKƒ|[ƒ‹‚sC
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å