TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2018”N7ŒŽ15“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
’†‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 13 15@10(3.3) 
›10 ›15 ›10@›15(2.3) 
£13 £ 8 £ 7@£ 8(2.2) 
’ 8 ’ 3 ’13@’13(2.1) 
¢ 7 ¢10 ¢ 8@¢ 7(2.0) 
¤ 4 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 10
‹rŒ³H 12,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:51)


‡@~¸ØÉËß494(-18)  @45@ @@  51.1



‡AÐÄÉÌÞׯ454(-2)   @46@ @@  23.9



‡B¶Ì¼ÞŲ» ŽæÁ@   53@ @@  --.-



‡C±ÛÏ趽458(}0)  ¤52@ @@  54.9



‡D~Ì«Ú½Ä510(+2)   @49@ @@  13.8



‡E¸Ú½ºÌÞÚ504(}0)  @50@ @@  70.2



‡F~ÒÄÛÎß532(}0)  @48£3¢2.0  6.9



‡G~À¶Þɱ542(}0)  £55¢2£2.2  8.7



‡H~ŶÞ×´460(+6)   @43@ @@  16.9



‡I~²Ýè 516(+14) *¢52›33.3  3.8



‡JÊÞ²µÚ¯Ä454(+6)   @38@ @@   153



‡K~²²ºÄÊ470(}0)? @46@ @@  37.4



‡Lʸ»ÝÍßØ492(+4) ? 56’2’2.1  9.7



‡MÀ×ƽ   476(-6)   @47@ @@  57.1



‡Nϲ±Ìª¸¼460(+2) ? 554›2.3  4.1



‡O~½½Þ¶Ì496(+10)  @51@ @@   9.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 330‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 320‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|8@@ 560‰~ @2l‹C


”n˜A10|16@ 1410‰~ @4l‹C


ܲÄÞ10|16@@630‰~ @5l‹C

@@10|13@ 1070‰~  16l‹C

@@13|16@@990‰~  12l‹C


”n’P10¨16@ 2360‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 10|13|16
@@@@ @@4400‰~  14l‹C


‚R˜A’P 10¨16¨13
@@@@ @ 19260‰~  52l‹C


•ÔŠÒ 3”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å