TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2018”N6ŒŽ30“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–12:55
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 16@12(3.3) 
›16 › 5 ›12@›10(2.3) 
£ 5 £16 £ 8@£ 8(2.2) 
’10 ’14 ’ 5@’14(2.1) 
¢14 ¢13 ¢10@¢ 5(2.0) 
¤13 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,9,11
‹rŒ³H 14
‹rŒ³‚˜ 11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:38)


‡@¶ÈļڰÇ458(-2)   @24@ @@   9.6



‡AÑÙ¶ÞÝ  490(+10) *@14@ @@  60.4



‡BϷŶÞ×°398(-2)   @21@ @@  19.2



‡Cշɼޮ°452(+4)   @14@ @@   175



‡DÃ޽èư450(-6)   38’2¢2.0 10.6



‡EŲÄڲݠ484(}0)  @18@ @@   136



‡FËÙɱٹÞ520@@   @10@ @@  34.3



‡G¿Ø¯ÄÞÄÞ458@@   @10£3£2.2  6.3



‡HØرÝÛ°½442(+10) *@15@ @@  66.6



‡I¾Ý½µÌÞÜ464(+10)  ¤35¢2›2.3  4.7



‡Jðµ°±Ó°476(}0)x*@14@ @@   189



‡K±Òضݴ°480(-2)   40›33.3  4.6



‡Lܷɼ×ÅÐ496(-4)   ¢37@ @@  22.1



‡M½½Þ¶Ìª½502(+20)? 37@ ’2.1 10.5



‡N´ÝÍß×°½480(}0)  @17@ @@   152



‡O¸Ú±¾Ý¼ª574(+16)  £374@@   5.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 890‰~ @6l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@16”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 240‰~ @3l‹C


˜g˜A 7|8@@2440‰~  10l‹C


”n˜A14|16@ 2840‰~  11l‹C


ܲÄÞ14|16@ 1100‰~  15l‹C

@@ 5|14@ 1000‰~  11l‹C

@@ 5|16@ 1010‰~  13l‹C


”n’P14¨16@ 5830‰~  23l‹C


‚R˜A•¡ 5|14|16
@@@@ @@8260‰~  26l‹C


‚R˜A’P 14¨16¨5
@@@@ @ 43910‰~ 147l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å