TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2018”N6ŒŽ17“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:50
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 1(3.3) 
›10 ›10 ›10@›13(2.3) 
£ 2 £ 2 £ 2@£ 2(2.2) 
’13 ’13 ’ 6@’10(2.1) 
¢ 6 ¢ 6 ¢13@¢ 5(2.0) 
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,9
‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:29)


‡@~ò´ÑÁ452(}0)? 5943.3  1.8



‡A»ÄÉ´Ò×Ù480(+6)   £54£3£2.2  6.2



‡BÄÓɺà462(+4)   @41@ @@  55.5



‡Cij¼®³ËÞ448(-14) *@35@ @@  52.5



‡D×Ú°À   464(-14)  ¤50@ ¢2.0 26.1



‡EÀÞÉÝÛ²Ô520(-8)   ¢51’2@@   9.5



‡F»Ýײ½ÞÅ476(+4)   @45@ @@  34.8



‡Gò´Ñ·ÞÌ454(-10)  @48@ @@  42.6



‡H~Ò²¼®³478(+8)  *@47@ @@  17.3



‡I´²º°Ý  454(}0)  57›3’2.1  6.8



‡J¼ÞªÐƽÞ508(-2)   @37@ @@   113



‡K²°¼Þ°ÏÈ478(}0)  @46@ @@  34.2



‡L¼Þ®°½À°470(+4)   51¢2›2.3 15.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|7@@ 420‰~ @1l‹C


”n˜A 1|10@@420‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|10@@180‰~ @1l‹C

@@ 1|13@@330‰~ @3l‹C

@@10|13@@620‰~ @8l‹C


”n’P 1¨10@@640‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|13
@@@@ @@1150‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 1¨10¨13
@@@@ @@3130‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å