TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2018”N5ŒŽ20“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–14:05
VŠƒ 9R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@12(3.5) 
›13 ›10 ›13@› 6(3.0) 
£12 £13 £ 7@£13(2.4) 
’ 6 ’ 6 ’12@’ 7(2.3) 
¢ 7 ¢ 5 ¢ 6@¢15(2.2) 
¤10 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,12,14
‹rŒ³H 1,9,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:39)


‡@~³´¦Ñ²480(}0)? @41@ @@  33.0



‡AÒ²¼®³Õ³424(-8)   @26@ @@  64.3



‡BÀÞ¯¼Ý¸Þ520(+4)   @40@ @@  84.1



‡C±ÄÞϲԱ464(+2)   @38@ @@  28.3



‡Dè°º±  510(+2)   ¢50@ @@   9.1



‡E¼®³ÌÞÆÃ494(-4)  *50¢2›3.0 13.1



‡FײÃÞÝÊÞ526(+6)   @49£3’2.3  5.9



‡G×Û°ÃÞ  470(-14)  @47@ @@  23.9



‡HÚ°ÇÐ׸Ù492(+4) ? @47@ @@  31.8



‡IÒ²¸¸ÞÛ°468(}0)? 51@ @@  14.7



‡JÏ»ÊÔ½À°476(}0)  @45@ @@  18.3



‡K¸²Ý½ÞÏ×512(-2)  *¤50’23.5 10.1



‡L~Ì×ÝÄÞ486(-4)   £51›3£2.4  4.5



‡MÌÞÙÍÞ±×546(-4)  *@49@ @@  28.6



‡N±ÄÞ×ÒÚ¸458(-2)   534¢2.2  3.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@ 300‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|8@@ 780‰~ @3l‹C


”n˜A 7|15@ 1420‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|15@@590‰~ @4l‹C

@@ 6|15@@840‰~ @8l‹C

@@ 6|7 @ 1150‰~  12l‹C


”n’P15¨7 @ 2430‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|15
@@@@ @@4500‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 15¨7¨6
@@@@ @ 17570‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ9R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å