TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2018”N5ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒAƒLƒc@‰²‚R ‚R’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   B Ò²¼®³·½¹Þ@¼ÝÎÞظؽ´½

¼–{ D—YŽ[ã_] ’†˜e ˆêK



‡AƒCƒ`ƒlƒ“ƒvƒŠƒ“ƒX@‰²‚R 10’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H ÌÐɱϿÞÝ@̼޷¾·

‘“c ³’‰Ž[ã_] ’JŒû–qê



‡Bƒ\ƒEƒ‹ƒZƒCƒo[@@‰²‚R ‚P’…

   M ½Äذľݽ@½Äذĸײ
   M º°Èر@Ì«°Ã¨Å²Å°

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] Dr. Stephen G. Jacks



‡CƒWƒ…ƒsƒ^[ƒJƒŠƒXƒg‰²‚R ‚S’…

   M ¶°ØÝ@½Ï°Ä½Äײ¸
   ¥ Ñ°ÝײÄ×ÊÞ°@ÊÞ°Å°ÃÞ¨Æ

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] Circle H Farms



‡DƒoƒNƒnƒc@@@@@‰²‚R ‚W’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ̧ư½Ä°Ø°@ÃÞ¨¿°Ã¯ÄÞÕ°Ó±

·°Ì§°½Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡EƒjƒVƒmƒ_ƒ“ƒe@@@‰²‚R ‚X’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   H ¶Å´Á¬Ý@ÏÝʯÀݶ̪

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] ’Jì–qê



‡Fƒ^ƒbƒ`ƒAƒR[ƒh@@–Ä‚R ‚V’…

   M ÀÞݶ°¸@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
   ¥ À¯ÁаÍÞ²ÌÞ@²°ÄÞÊÞ²

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡GƒŒƒfƒBƒo[ƒh@@@–Ä‚R 15’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   H ¼°½Þ²ÝÎ߯¼ÌÞÙ@ÔÝ·°³Þ¨¸À°

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡HƒƒŠƒbƒT[ƒj@@@–Ä‚R 14’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N À޲ܵÝÃÞ¨°Ç@¸ÛÌÈ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡IƒXƒJƒCƒ‹[ƒN@@@‰²‚R 16’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   N ¼Þ­´Ù¼¬ÈÙ@±¸ÞȽܰÙÄÞ

›Œ´ L—²Ž[“Œ‹ž] r’J–qê



‡Jƒ‚ƒ“ƒTƒ“ƒtƒBƒG[ƒ‹‰²‚R 12’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H ȵ¸Þ×è±@ȵÕƳާ°½

ŽR‰º VˆêŽ[’†ŽR] 쓇–qê



‡KƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒ~ƒ„ƒr@@–Ä‚R 13’…

   M ½Ä°ÐݸÞΰÑ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   H ¼Þ®³Éµ°Û×@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘Š”n —EŽ[‹ž“s] ŽOéÎÞ¸¼Þ®³



‡LƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ‹ƒN[ƒ‹–Ä‚R ‚U’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H Ò²¼®³½º°Ù@Ò²¼®³µ³ÄÞ³

¼–{ D—YŽ[ã_] ˆé–ì–qê



‡MƒIƒyƒ‰ƒAƒNƒ^[@@‰²‚R 11’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   N Ì«Ù¸½µ°Êß°@ò´ÑµÍß×µ°

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ‹{“à–qê



‡NƒOƒ[ƒŠ[ƒOƒ[ƒŠ‰²‚R ‚Q’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H Á¬°ÑË߸Á¬°@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

[Œ© •x˜NŽ[’†‹ž] ‰ª“c–qê



‡OƒVƒƒƒe[ƒk@@@@–Ä‚R ‚T’…

   ¥ Ä×ݾÝÄÞ@ܲÙÄÞׯ¼­
   H ÌßØ­ÈÙ@¼ÞªÆ­²Ý

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.25.1
124-109-116-120-124-127-131

Ú°½‘O”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï35)
Ú°½Œã”¼3F-38.2(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:16,7(8,10)15,1(11,13)(3,4,6)(5,9)-12-2-14
4º:16,7(1,8,10,15)(3,13,6)(11,4,9)5(2,12)-14
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@5730‰~  12l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@1360‰~  12l‹C

@@15”Ô @@ 290‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@1460‰~  13l‹C


˜g˜A 2|8@@1360‰~ @3l‹C


”n˜A 3|15@19330‰~  54l‹C


ܲÄÞ 3|15@ 5150‰~  53l‹C

@@ 1|3 @17850‰~  93l‹C

@@ 1|15@ 6920‰~  63l‹C


”n’P 3¨15@43840‰~ 115l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|15
@@@@ @251070‰~ 363l‹C


‚R˜A’P 3¨15¨1
@@@@  1017550‰~ 1824l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å