TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2018”N5ŒŽ13“ú(“ú) ¬‰J ŽÅ—Ç ”­‘–13:05
VŠƒ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅBŠO2000m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  8@11(3.5) 
› 8 › 8 › 1@› 1(2.4) 
£11 £ 2 £ 2@£ 8(2.3) 
’ 2 ’ 4 ’11@’10(2.2) 
¢ 4 ¢ 3 ¢ 4@¢ 4(2.1) 
¤ 3 ¤11 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,9,10
‹rŒ³H 3,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:43)


‡@¶×Ù    482(-6)   54›3›2.4  4.3



‡Aγµ³¼Þ¬506(-6)   £52£3@@   5.9



‡B~Ä°±×²498(+6) ? ¢51@ @@   8.0



‡CËÄÞ©ÝÊß458(+4)   51¢2¢2.1  7.4



‡D±ÄÞÅÙ¼°500(+12)  @39@ @@  54.2



‡E½Ą̃ݠ 466(-4)   @39@ @@  28.3



‡F̨°Ù»Þ»452(}0) *@46@ @@  47.4



‡G¶Þ³ÃÞ¨³446(}0)? 544£2.3  3.5



‡H·¬Éݽİ504(}0) *@45@ @@  37.0



‡I·Þ¬ÂËÞ°450(-2)  *@49@ ’2.2 17.5



‡JÚ¯ÄÞ±Ù¶488(-4)   ¤51’23.5  7.1



‡K¼ÁÃÝʯ·456(+2)   @40@ @@  58.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 250‰~ @6l‹C

@@ 4”Ô @@ 240‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|3@@1890‰~ @9l‹C


”n˜A 1|3 @ 1950‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@670‰~ @8l‹C

@@ 1|4 @@510‰~ @4l‹C

@@ 3|4 @ 1070‰~  17l‹C


”n’P 1¨3 @ 3140‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|4
@@@@ @@3620‰~  13l‹C


‚R˜A’P 1¨3¨4
@@@@ @ 16060‰~  46l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å