TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2018”N3ŒŽ31“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:40
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 8(3.5) 
›14 ›12 ›14@› 2(2.4) 
£16 £16 £12@£16(2.3) 
’12 ’14 ’ 8@’14(2.2) 
¢10 ¢10 ¢16@™ 5@@  
¤ 8 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,8,9,15,16
‹rŒ³H 3,4,6,9,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:22)


‡@³²ÝºÝª460(-6)   @10@ @@  28.9



‡AįÌßÎײ498(}0)  394›2.4  3.6



‡BϲÈÙÍÞ¯480(-4) ?*@17@ @@  46.1



‡CÉ°ÌÞÙŲ460(+2) ? ¤22@ @@  92.3



‡D±¶ØÀÞ²Ô448(+2)  *@19@ ™@  16.7



‡EÔÏÆݳش474(-6) ? @20@ @@  13.2



‡F´Ø°½º°Ù460@@   @10@ @@  48.2



‡GÛ¼ÞÍßÙÚ514(-4)  *@21’23.5  7.8



‡HÄ©ÓÛ°·¯486(-16)?*@10@ @@  95.7



‡IÄ°±½»Éµ452(-2)   ¢31@ @@  10.3



‡J½¶Þɽϲ478(-6)   @21@ @@  41.8



‡KÕÒÉ»·  528(-8)   33£3@@   6.5



‡LººØ¼¬²Ý470(-6)   @15@ @@   105



‡MįÌßÀÞ³524(-2)   31›3’2.2  4.4



‡NÌÞׯ¸¿°454(-4)  *@18@ @@  53.4



‡OÎÞÝÃÝ  442(}0)?*£33¢2£2.3 11.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 390‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 300‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|4@@1440‰~ @9l‹C


”n˜A 2|8 @ 1650‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@750‰~ @7l‹C

@@ 2|5 @ 1020‰~  12l‹C

@@ 5|8 @ 1500‰~  23l‹C


”n’P 2¨8 @ 3150‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|8
@@@@ @@7690‰~  28l‹C


‚R˜A’P 2¨8¨5
@@@@ @ 30440‰~ 100l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å