TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2018”N3ŒŽ18“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:50
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.3) 
› 7 › 2 › 7@› 7(2.3) 
£ 2 £ 7 £ 9@£ 2(2.2) 
’ 9 ’ 9 ’ 2@’ 9(2.1) 
¢ 4 ¢ 4 ¢ 6@@@@@  
¤ 6 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,6,8,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:25)


‡@º³Õ°ÇÚ´486(+4)   @34@ @@  58.3



‡AÒ²¼®³ÊÞ498(-4)   49’2£2.2 10.5



‡Bµ°½ÐÊÅÁ508(+40) *@33@ @@  53.1



‡C´½ÌßØ¿Þ452(}0)  ¢44@ @@  23.2



‡D¸ØɱÝÄÆ530(+2)   @38@ @@  12.9



‡E¼Ý¾ÞÝÑ»454(-6)  *¤41¢2@@  10.4



‡FÒ²¼®³À¶492(}0)  £48›3›2.3  3.6



‡G¸ØÉÌß×Ê532(}0) *@37@ @@  26.9



‡H¼ÞªÆ¼½ 506(-10) *48£3’2.1  6.6



‡IϲÈÙÌÞÛ434(-2)   5343.3  2.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 700‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @2l‹C


˜g˜A 8|8@@ 790‰~ @2l‹C


”n˜A 9|10@@760‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 9|10@@300‰~ @2l‹C

@@ 7|9 @@340‰~ @5l‹C

@@ 7|10@@140‰~ @1l‹C


”n’P 9¨10@ 1730‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|10
@@@@ @@ 560‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 9¨10¨7
@@@@ @@4330‰~  14l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å