TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2018”N3ŒŽ10“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@15(3.6) 
› 2 › 2 › 2@›10(3.3) 
£15 £ 5 £15@£ 1(2.4) 
’ 5 ’ 8 ’ 5@’ 2(2.3) 
¢ 1 ¢ 1 ¢12@¢ 8(2.2) 
¤ 8 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,10,12
‹rŒ³H 1,5,6,7,9,13,14
‹rŒ³‚˜ 15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:37)


‡@ÀÞ°¸ÌßØ426(+2) ? ¢49@ £2.4 19.9



‡A~˶Øį472(-6)  *51›3’2.3  3.4



‡BµÝعޯÄ432(+36) *@39@ @@   125



‡CͲÎß°× 490(+2)   @39@ @@  81.5



‡D~ÔϲÁ¼478(}0)? £51’2@@   7.9



‡E»Ý¸ÀØر490(-4) ? ¤48@ @@  21.5



‡F¸Þ۰ر½460(-4) ? @40@ @@  30.1



‡GÃÝÌßÙÂØ458(+2)   49@ ¢2.2 21.3



‡HÌß×Ýı¹472(+8) ? @39@ @@  32.7



‡I~Ú±ÄÞÛ468(+4)  *524›3.3  3.5



‡Jڱ̧²ÝÄ466(+2)   @46@ @@  37.0



‡KÉÎÞγ¾²494(-10) *@43¢2@@  15.4



‡LÒ²½Ýׯ¸456(}0)? @45@ @@  56.1



‡MÃÞÙϵ̸438(-20)? @46@ @@  17.7



‡N±²±Ñ·¬Â436(-12)x @47£33.6  6.6



‡O²ÈÃÞ¨¯Ä392(-38)  @30@ @@   134



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 560‰~ @3l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|8@@ 760‰~ @2l‹C


”n˜A10|15@@830‰~ @2l‹C


ܲÄÞ10|15@@370‰~ @2l‹C

@@ 5|15@@720‰~ @6l‹C

@@ 5|10@@440‰~ @4l‹C


”n’P15¨10@ 1900‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|15
@@@@ @@1940‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 15¨10¨5
@@@@ @@9500‰~  16l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å