TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2018”N3ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–09:50
¬‘q 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 10@ 9(3.6) 
› 8 › 2 ›11@› 2(2.4) 
£ 9 £ 9 £ 8@£ 8(2.1) 
’ 2 ’ 8 ’ 9@’14(2.0) 
¢10 ¢10 ¢ 4@™ 3@@  
¤13 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 10
‹rŒ³H 7,12,14
‹rŒ³‚˜ 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:26)


‡@»ÉÉÊÞ¸¼496(-4)   @10@ @@   142



‡A¹Ù°½   472(-8)   38@ ›2.4 28.6



‡BÚ¸²´Ñ  426(-10)x @20@ ™@  48.5



‡CØÈݽ²°Ì406(-4)   @30¢2@@  16.7



‡D±²Ýªٶ476(-2)   ¤32@ @@  52.9



‡E¸ØÉÓØ¿Þ442(-6)   @25@ @@   118



‡F¸ÞÉ°¼½ 466(}0)? @28@ @@  92.2



‡G׸¼­Ð° 422(}0)  36£3£2.1  4.2



‡Hײ¸±¼Þ¬464(-6)   £37’23.6  2.5



‡IÒ²¼®³ÊÞ498(-8)  *¢334@@   5.2



‡J̧½ÃÝÊÞ436(}0)  41›3@@   8.2



‡KÅݺ޸ÕÒ456(+6) ? @25@ @@   206



‡LලÎß°430(+2)   @30@ @@   7.3



‡M׳޺ȸ¼472(-2) ? @24@ ’2.0 68.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 400‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@1570‰~  10l‹C

@@11”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|8@@1060‰~ @5l‹C


”n˜A 9|14@16010‰~  31l‹C


ܲÄÞ 9|14@ 4890‰~  35l‹C

@@ 9|11@@700‰~ @8l‹C

@@11|14@ 5550‰~  38l‹C


”n’P 9¨14@25150‰~  52l‹C


‚R˜A•¡ 9|11|14
@@@@ @ 29160‰~  66l‹C


‚R˜A’P 9¨14¨11
@@@@ @152630‰~ 341l‹C


•ÔŠÒ 1”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


¬‘q1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å