TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2018”N2ŒŽ11“ú(“ú) “Ü ƒ_•s ”­‘–11:25
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.4) 
› 3 › 6 › 3@› 3(2.3) 
£ 6 £ 3 £ 6@£15(2.2) 
’15 ’15 ’12@’ 6(2.1) 
¢11 ¢11 ¢11@¢ 7(2.0) 
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,13
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:07)


‡@ܲÙÄÞ¼Ý454(-4)   ¤42@ @@  47.6



‡A½¶²Ù°¸ 472(+4)   @25@ @@   274



‡BÊÞÄÙϲ½496(+8) ? £49›3›2.3  7.0



‡C·Ý¸ÞÌÞ×504(+2)   @39@ @@  79.9



‡D¸ÞÚ°ÄÀ²470(-2)   5543.4  1.2



‡E𵰴ż494(-2)   49£3’2.1  8.9



‡F°´Ñ±Ø´470(+4)  *@40@ ¢2.0 51.5



‡GÌÞÙÍÞ±¼452(+2)   @39@ @@   167



‡Hн½ÞÌص478(-6)   @41@ @@   102



‡IÃÞ¨ÊÞ²Ý500(+10)  @31@ @@  37.6



‡J¸ØɶÎßÈ464(-4)   ¢42¢2@@  58.9



‡KÚݼ޽Ä×508(+2)   @39’2@@  23.3



‡Lķɵ°  500(}0) *@36@ @@   146



‡MÍÞ½Äϲ³526(-2)   @40@ @@  77.7



‡N»¸×±Ø­°468(+10)  42@ £2.2 29.1



‡O׸۱¸Ø½498(+2)   @39@ @@   101



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@1950‰~  15l‹C


˜g˜A 3|3@@ 400‰~ @2l‹C


”n˜A 5|6 @@480‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@240‰~ @2l‹C

@@ 5|8 @ 4320‰~  37l‹C

@@ 6|8 @11350‰~  69l‹C


”n’P 5¨6 @@530‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|8
@@@@ @ 18070‰~  43l‹C


‚R˜A’P 5¨6¨8
@@@@ @ 31770‰~  89l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å