TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2018”N2ŒŽ10“ú(“y) ‰J ŽÅâc ”­‘–13:15
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒVƒGƒ‹ƒuƒ‰ƒ“@@@–Ä‚S ‚P’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ̧ÙÈ°¾Þ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‹àŽR •q–ç[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡AƒvƒŒƒCƒ„[ƒh@@@‰²‚T ‚S’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ºÝÎß½Ã×@´ÝÊß²±Ò°¶°

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] “y‹ ’‰‹g



‡BƒjƒVƒmƒqƒiƒ}ƒcƒŠ@–Ä‚S ‚R’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Êß×ÃÞ¨Å@×°²

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] –{‹Ë–qê



‡Cƒ^ƒPƒfƒ“ƒTƒ“ƒ_[@‰²‚S ‚Q’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   N À¹ÃÞݻ̧²Ô@̧ÙÌÞ׳Þ

•Žs OŽ[’†ŽR] ‰«“c “N•v



‡DƒtƒFƒUƒŠ[ƒ^ƒbƒ`@‰²‚T ‚V’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¶Òر۰½Þ@ÎܲÄϽÞÙ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Eƒg[ƒzƒEƒrƒXƒJƒ„@–Ä‚S ‚W’…

   M ½Äذľݽ@½Äذĸײ
   H ËްŽײÝ@̼޷¾·

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] Žðˆä–qê



‡FƒƒbƒNƒIƒ“@@@@‰²‚T 15’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@Á°Ì½Þ¸×³Ý
   H ÓÝ۰ײÝ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

Îì ’BŠGŽ[VŠƒ] ‰º‰Í•Ó–qê



‡GƒLƒbƒgƒ_ƒCƒWƒ‡ƒEƒu–Ä‚S ‚X’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ²°¸ÞÙÊÞ¸¼Ýµ@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

¬—Ñ —S‰îŽ[“Œ‹ž] ’J‰ª–qê



‡HƒƒCƒVƒ‡ƒEƒgƒLƒ“@ƒZ‚T 17’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   N Ò²¼®³Ìª°³Þ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

¼–{ D—YŽ[ã_] •x“c–qê



‡Iƒ‰ƒjƒJƒCƒTƒ“ƒf[@‰²‚S ‚T’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ÌßØèÀÔ½@Ï°ÍÞ×½»ÝÃÞ°

‰¡£ Œ““ñŽ[’†ŽR] ‘Δn ³



‡JƒAƒCƒ€ƒEƒBƒbƒVƒ“ƒO–Ä‚T 10’…

   H ±ÄÞϲÔϯ¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÊÞÝÌÞ°Õ·ËÒ@¶ÞÙÁ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Kƒ†ƒbƒZ@@@@@@–Ä‚T 13’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H ËÞ¸ÄÜ°Ù²¿ÞÚ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ¼“c–qê



‡Lƒoƒ^ƒ‰@@@@@@‰²‚S 14’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   M Ì«°ÏÙ±ÌßÛ°ÊÞÙ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

™àV Œõ—YŽ[”ŸŠÙ] 쓇–qê



‡Mƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒV[ƒxƒŠ[–Ä‚S 18’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   M ÔÏÆÝ·ÞÓ°³Þ@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] ‹Ñ‰ª–qê



‡Nƒ_ƒCƒiƒ}ƒCƒgƒKƒC@‰²‚S 16’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ϲÀÞ²ÅϲÄ@ÀÞ²ÅϲÄÀÞÃÞ¨

KTÚ°¼Ý¸Þ[ŽD–y] ŒK“c–qê



‡OƒVƒQƒ‹ƒ^ƒCƒK[@@‰²‚S ‚U’…

   M ½Äذľݽ@½Äذĸײ
   N ¸ÞØ°ÝÚÃÞ¨@¸ÞØ°ÝÃÞ»Þ°Ä

X’† ”׎[ã_] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡PƒRƒXƒ‚ƒvƒ‰ƒVƒfƒX@‰²‚S 11’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M º½Ó·¬ÝÃÞ¨½@¼¬Ýʲ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡QƒJƒgƒ‹ƒ‰ƒ|[ƒ‹@@–Ä‚T 12’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   N ½Î߰èݸÞ×ÀÞ°@ÀÞݼ޸Þ

Îˆä ‹`FŽ[’†ŽR] •l–{–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.8
119-105-112-116-117-119

Ú°½‘O”¼3F-33.6(¸×½•½‹Ï33.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4(6,7)(3,8)(1,10,12)(17,18)2(11,13,14)5,16(15,9)
4º:4(6,7)(3,8)(1,10,12)(2,17,18)(11,13,14)(5,16)-15,9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 740‰~  10l‹C

@@ 3”Ô @@ 260‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|2@@ 740‰~ @3l‹C


”n˜A 1|4 @ 5390‰~  18l‹C


ܲÄÞ 1|4 @ 1810‰~  18l‹C

@@ 1|3 @@610‰~ @3l‹C

@@ 3|4 @ 4220‰~  45l‹C


”n’P 1¨4 @ 7080‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|4
@@@@ @ 13870‰~  38l‹C


‚R˜A’P 1¨4¨3
@@@@ @ 72040‰~ 205l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å