TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2018”N1ŒŽ13“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ‰ƒbƒtƒHƒ‹ƒcƒ@[ƒg–Ä‚U 16’…

¼‰€³ŒI ‘•ª—D55kg æ 1.27.8



‡AƒƒLƒmƒnƒKƒNƒŒ@@‰²‚U ‚U’…

¼‰º•ŒI éŒË‹`56™ · 1.26.0



‡Bƒ~ƒbƒL[ƒOƒbƒhƒlƒX–Ä‚T 10’…

ˆÀ“c—²ŒI •Ÿ‰i—S55kg æ 1.26.7



‡Cƒ[ƒhƒ”ƒHƒ‹ƒP[ƒm‰²‚V ‚S’…

ù“c˜aŒI ¬–q‘¾57kg · 1.25.9



‡DƒVƒ“ƒ[ƒ“ƒXƒ^ƒ`ƒ…[ƒZ‚T ‚R’…

”Ñ“c—SŒI ‘¾ÉŒ[57kg ’Ç 1.25.0



‡EƒPƒ‹ƒeƒBƒbƒNƒ\[ƒh‰²‚T ‚W’…

{ŠL®ŒI •l’†r57kg “¦ 1.26.2



‡Fƒ”ƒFƒ“ƒWƒFƒ“ƒX@@‰²‚T ‚Q’…

‘媓cŒI Šâ“cN57kg · 1.24.7



‡Gƒm[ƒXƒEƒbƒh@@@‰²‚U 14’…

–ì’†Œ«ŒI ‰¬–ì‹É56™ æ 1.27.6



‡HƒŒƒbƒhƒI[ƒK[@@‰²‚S ‚X’…

“¡‘ò˜a”ü ì“c«56kg “¦ 1.26.6



‡IƒAƒoƒ“ƒTƒ‹@@@@ƒZ‚V ‚V’…

’†‘º‹ÏŒI ‘•ª‹±57kg · 1.26.0



‡JƒVƒ‡[ƒEƒFƒC@@@–Ä‚S 13’…

Ä“¡’ŒI •H“c—T54kg æ 1.27.3



‡Kƒ^ƒbƒ`ƒVƒ^ƒC@@@‰²‚W 11’…

‰¹–³GŒI ‰Á“¡Ë56™ · 1.26.8



‡Lƒ^ƒ}ƒ‚ƒ†ƒEƒgƒEƒZƒC‰²‚V 15’…

ŒÜ\—’ŒI ‚‘q—Å57kg æ 1.27.7



‡MƒAƒCƒtƒ@[ƒTƒ“ƒfƒB‰²‚U 12’…

‰Á“¡ŒhŒI ŽO’Ã’J54£ ’Ç 1.26.9



‡NƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ{ƒ“ƒƒN‰²‚V ‚T’…

¼‰º•ŒI ¬èˆ»56™ · 1.25.9



‡OƒXƒ}[ƒgƒ_ƒ“ƒfƒB[‰²‚S ‚P’…

΋´ŽçŒI •@–L56kg æ 1.24.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.24.6
123-109-117-124-128-122-123

Ú°½‘O”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï37.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:1,7-3(2,11)(8,13)(4,9,16)5,6,14(10,12)-15
4º:1,7-3,2(9,11)(4,13,16)5,8(10,6)14(15,12)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 300‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|8@@ 550‰~ @2l‹C


”n˜A 7|16@@670‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|16@@320‰~ @2l‹C

@@ 5|16@@680‰~ @7l‹C

@@ 5|7 @@940‰~  10l‹C


”n’P16¨7 @ 1130‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|16
@@@@ @@2220‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 16¨7¨5
@@@@ @@8710‰~  13l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å