TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2018”N1ŒŽ7“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:25
’†ŽR 4R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ}ƒCƒlƒ‹ƒAƒ“ƒOƒŠƒt‰²‚R 10’…

’†–ì‰h”ü ŽÄ“c‘å56kg @ 1.15.8



‡AƒAƒXƒNƒ”ƒFƒŠƒEƒFƒ‹‰²‚R ‚Q’…

’†ŠÚ‰p”ü “c•Ó—T56kg @ 1.15.1



‡BƒŒƒW[ƒiƒJƒtƒF@@–Ä‚R ‚W’…

¬“‡‘¾”ü ŽÄŽR—Y54kg @ 1.15.5



‡Cƒ_ƒCƒ„ƒ‚ƒ“ƒhƒr[ƒ€–Ä‚R 15’…

‰Á“¡˜a”ü ‰Ã“¡‹M54kg @ 1.18.0



‡Dƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒLƒAƒ‰@@–Ä‚R 16’…

””@’J”ü ‰¡ŽR•51£ @ 1.18.5



‡EƒTƒ“ƒI[ƒKƒXƒ^@@–Ä‚R 14’…

””@’J”ü ‰¡ŽR˜a54kg @ 1.16.8



‡FƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒAƒCƒVƒX–Ä‚R ‚T’…

¨Ži˜a”ü –k‘ºG54kg @ 1.15.4



‡Gƒ”ƒBƒ”ƒ@ƒ}ƒŠƒAƒ“ƒk–Ä‚R 11’…

•“¡‘P”ü •“¡‰ë51£ @ 1.16.1



‡HƒRƒgƒuƒLƒnƒEƒ“ƒh@‰²‚R ‚U’…

‹à¬‹M”ü ŠÛŽRŒ³56kg @ 1.15.4



‡IƒJƒtƒWƒ†ƒjƒR[ƒ“@‰²‚R ‚S’…

’†@’|ŒI •Ÿ‰i—S56kg @ 1.15.3



‡Jƒ~ƒ‹ƒgƒ{[ƒh@@@‰²‚R ‚V’…

²“¡‹g”ü ‹g“c”¹56kg @ 1.15.5



‡Kƒ}ƒ‹ƒuƒcƒCƒ“ƒpƒ‹ƒX‰²‚R ‚P’…

™@‰Y”ü Ÿ‰Y³56kg @ 1.14.8



‡Lƒw[ƒ[ƒ‹@@@@@–Ä‚R 13’…

•Šâ—z”ü –Ø”¦‰53™ @ 1.16.2



‡MƒtƒWƒWƒFƒbƒgƒŒƒfƒB–Ä‚R ‚X’…

ª@–{”ü “¡“cØ51£ @ 1.15.8



‡Nƒqƒ}ƒ‰ƒ„ƒAƒNƒA@@‰²‚R ‚R’…

¬•OŽR”ü •Žm‘ò56kg @ 1.15.2



‡OƒvƒŠƒvƒŠƒNƒCƒ“ƒ_ƒ€–Ä‚R 12’…

‹e‘ò—²”ü ‰¡ŽR“T54kg @ 1.16.1




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.14.8
125-112-115-128-133-135

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-39.6(¸×½•½‹Ï38.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*3,6,7)15,12(9,11)-2(1,10)=16,14-4,8-13-5
4º:(*3,6,7)(12,15)9(11,2)-(1,10)-(16,14)=(8,13)-4-5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 440‰~ @3l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 320‰~ @5l‹C

@@15”Ô @@ 320‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|6@@1800‰~ @9l‹C


”n˜A 2|12@ 2010‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|12@@950‰~ @9l‹C

@@12|15@@870‰~ @6l‹C

@@ 2|15@ 2020‰~  26l‹C


”n’P12¨2 @ 3380‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 2|12|15
@@@@ @@7740‰~  26l‹C


‚R˜A’P 12¨2¨15
@@@@ @ 26630‰~  67l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR4R 3ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å