TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2018”N1ŒŽ6“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:30
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO2200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.3) 
› 4 › 4 › 4@› 4(2.3) 
£ 1 £ 8 £ 1@£ 8(2.2) 
’ 8 ’ 1 ’13@’ 1(2.1) 
¢13 ¢13 ¢ 2@¢ 2(2.0) 
¤ 2 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,13
‹rŒ³H 9
‹rŒ³‚˜ 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:10)


‡@·ÝɲŽÞ454(-10)  35£3’2.1 13.1



‡A·Ý¸ÞµÌÞ482(+6)  *@26¢2¢2.0 15.0



‡B¾Ù³Þ¨´¯512(-6)   @30@ @@  36.6



‡CɽÄ×ÀÞÑ498(+4)   37›3›2.3  4.0



‡DÕ°·¬Ý½Ï476(-2)  *3943.3  1.4



‡E³Þ¨¸Þ×Ý486(-2)   @28@ @@   161



‡F¹²Ã¨É°Ì454(}0)  @24@ @@   179



‡Gİγ±ÙÃ462(-4)   £35@ £2.2 26.9



‡H±Ì×ϽÞÀ496(-6) ? @30@ @@   112



‡IÌÜÄÛ   498(-6)   @19@ @@   137



‡J¼Þ­°Ý¼ª464(-4)   @24@ @@   240



‡Kðµ°Ì«°470(}0)  ¤31@ @@  97.2



‡L϶¾Þ  508(+2) x*¢32’2@@  12.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 260‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|4@@ 180‰~ @1l‹C


”n˜A 4|5 @@180‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@120‰~ @1l‹C

@@ 3|5 @@510‰~ @9l‹C

@@ 3|4 @@650‰~  11l‹C


”n’P 5¨4 @@280‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|5
@@@@ @@1020‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨3
@@@@ @@2340‰~ @6l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å