TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2017”N12ŒŽ17“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:01
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ Œ³’¬S
ŽÅAŠO1600m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒI[ƒXƒ~ƒiƒCƒ“@@‰²‚V 17’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ´±²¿ÞÙÃ@É°»ÞÝð½Ä

µ°½Ð[‹ž“s] ‰Ž‘q–qê



‡AƒlƒIƒXƒ^[ƒ_ƒ€@@‰²‚T 10’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±ÄÞϲԷ×Ò·@´ÝÄÞ½³¨°Ìß

ˆê‘º “N–çŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Bƒƒ“ƒgƒDƒƒ“@@@–Ä‚S ‚S’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÜݶׯÄ@̧ÙÌÞ׳Þ

ÂŽR —mˆêŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡CƒeƒB[ƒGƒXƒlƒI@@‰²‚U 14’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ú²ÅÜÙÂ@ÌÞׯ¸À²±Ìª±°

“c”¨ —˜•FŽ[VŠƒ] ‰Y‰Í“ú¬–qê



‡DƒƒWƒNƒ‰ƒC@@@@‰²‚S ‚V’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÄÞØ°ÑÓ°ÒÝÄ@Ï·¬³ÞªØ±Ý

‹v•Ä“c ³–¾Ž[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡EƒŒƒbƒhƒ‰ƒCƒWƒFƒ‹@‰²‚T 12’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ »¾¯Ã¨@¾Ù¶°¸

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Fƒ~ƒGƒmƒTƒNƒV[ƒh@–Ä‚S ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÊËßȽ̫°Õ°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨

—¢Œ© ”üœ¨ŽqŽ[VŠƒ] ç‘ã“c–qê



‡Gƒ}ƒRƒgƒTƒ_ƒCƒWƒ“@ƒZ‚U 15’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ϺÄÏÝØ®³@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ÃÞ¨±ÏÝÄ[‹ž“s] VŠ¥‹´–{–qê



‡Hƒ{[ƒ_[ƒIƒuƒ‰ƒCƒt‰²‚R ‚U’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   N »¸×»¸2@ÃÞ²ÝËÙ

•ÐŽR WŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡IƒeƒBƒ\[ƒi@@@@ƒZ‚S ‚Q’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ×ÄÞ×°ÀÞ@¼ÝÎÞظؽ´½

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡JƒiƒCƒgƒIƒuƒiƒCƒc@‰²‚S ‚W’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ¼¬²Æݸޱڷ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

Žsì‹`”üΰÙÃިݸ޽[ã_] ŽÐ‘äF



‡KƒNƒŠƒAƒUƒgƒ‰ƒbƒN@‰²‚R ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¸Û³·¬ÆµÝ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Lƒ}ƒŠƒI[ƒ@@@@‰²‚T ‚X’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±²±Ñ׳ިݸÞ@̧ÙÌÞ׳Þ

‹e’n „Ž[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡MƒƒCƒJƒo[ƒh@@@‰²‚S 16’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±¾ÞØ@¼Þª²ÄÞÊÝÀ°

Ž›“c Žõ’jŽ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡Nƒ}ƒCƒlƒ‹ƒƒŠƒGƒ“ƒ_‰²‚U ‚R’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@Á°Ì½Þ¸×³Ý
   H ί¶²¼®º×@½Íß¼¬Ù³¨°¸

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ‚‹´ K’j



‡OƒIƒRƒŒƒ}ƒ‹[ƒi@@‰²‚W 13’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ×½Øݸ޶Ìß½@³¯ÄÞÏÝ

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡Pƒ}ƒeƒ“ƒƒEƒnƒsƒlƒX‰²‚T 11’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÚÃÞ¨ÊËßȽ@Óݼޭ°

Ž›“c ç‘ã”TŽ[‹ž“s] ¹²±²F




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.33.8
127-111-117-121-119-114-110-119

Ú°½‘O”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï34.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4,10,17(8,9)15(5,12)2(11,16)3,7(1,6)(13,14)
4º:(*4,10)17(8,5,9)(2,15,12)11(3,16)(1,6,7)(13,14)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 440‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@15”Ô @@1490‰~  12l‹C


˜g˜A 4|5@@ 940‰~ @3l‹C


”n˜A 7|10@ 1540‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 7|10@@670‰~ @7l‹C

@@ 7|15@ 5560‰~  45l‹C

@@10|15@ 7540‰~  57l‹C


”n’P 7¨10@ 3000‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|15
@@@@ @ 38280‰~  97l‹C


‚R˜A’P 7¨10¨15
@@@@ @143720‰~ 381l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R Œ³’¬S
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_10R Œ³’¬S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å