TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N12ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1400m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒRƒSƒ~@–Ä‚Q ‚P’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H Ò²¼®³Õ³ÀÞÁ@Ò²¼®³ÎÞ°×°

¼–{ D—YŽ[ã_] ˆé–ì–qê



‡Aƒ`ƒJƒtƒFƒ“ƒlƒ‹@@–Ä‚Q ‚R’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   B ´°¼Ý×°¼Þ¼°@¼ÝÎÞظؽ´½

·°Ì§°½Þ[“Œ‹ž] ‰hi–qê



‡Bƒz[ƒvƒEƒCƒ“ƒO@@–Ä‚Q ‚W’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ½·ÞÉ´½Íß×Ý»Þ@³«°´ÝÌÞÚÑ

™ŽR ’‰‘Ž[’†ŽR] –¾Ž¡–qê



‡CƒXƒ^[ƒŠƒ“ƒOƒuƒ‹ƒX–Ä‚Q ‚Q’…

   N Ê°ÄÞ½ÊßÝ@ÀÞݼ޸Þ
   ¥ ²ØÃÞ@²ÝÃÞ¨±ÝÁ¬°Ø°

“¡“c –ÐŽiŽ[‹ž“s] ÓØŶÞF



‡Dƒtƒ‰ƒbƒVƒ…ƒCƒƒ‹@–Ä‚Q 12’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ȵ»ÞÌׯ¼­@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

™àV ^ŒáŽ[”ŸŠÙ] Ò²ÌßÙF



‡EƒnƒNƒ†ƒEƒS[ƒ‹ƒh@–Ä‚Q 14’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¶ÝÀÄØ°Áª@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

H.Iº°ÎßÚ°¼®Ý[¬‘q] –{ŠÔ–qê



‡FƒƒPƒbƒg@@@@@–Ä‚Q 10’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   ¥ Ó¹¯Ä@Ïر½ÞÓÝ

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡GƒƒCƒYƒuƒ‹[@@@–Ä‚Q ‚T’…

   ¥ ¼®³ÅݶÝÌß@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   ¥ ²°¸ÞÙÏÄÞÝÅ@¸Ø½ÀÙ¸ÞدÀ°½Þ

ŽRè ‘×”ŽŽ[--] Vˆä OK



‡HƒAƒCƒXƒ~ƒfƒB@@@–Ä‚Q ‚X’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ±²½Ò±°@»³½³Þ¨¸Þ×½

‘ºã Œ›­Ž[‹ž“s] ‰ª“c–qê



‡Iƒ^ƒ}ƒmƒpƒ‹ƒtƒFƒbƒg–Ä‚Q ‚V’…

   N Ê°ÄÞ½ÊßÝ@ÀÞݼ޸Þ
   H ÀÞݼݸÞÊËßȽ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‹Ê˜ —E‹gŽ[ŽD–y] ŽO“ˆ–qê



‡JƒMƒbƒvƒtƒFƒ‹@@@–Ä‚Q 16’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   M ¾ÝÀ°ÊÞ°¼ÞÆ°@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] Žá—Ñ–qê



‡Kƒ~ƒgƒmƒNƒC[ƒ“@@–Ä‚Q 11’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H ÅØÀÌÞÙ°½À°@ÏÝʯÀݶ̪

Û²ÔÙÊß°¸[‹ž“s] À¶ÞÐF



‡LƒAƒIƒCƒ`ƒƒƒ“@@@–Ä‚Q 13’…

   H ËÙÉÀÞÑ°Ù@ÏÝʯÀݶ̪
   B ÌßØݾ½Á¬°Ñ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

“à“c Ž ŽOŽ[’†‹ž] ‚Ö‚¢‚Í‚½–qê



‡MƒŒƒNƒCƒGƒ€@@@@–Ä‚Q ‚U’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H ×½ÄÜÙÂ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

Îì ’BŠGŽ[VŠƒ] À²Í²–qê



‡NƒCƒGƒXƒAƒ‹ƒm[@@–Ä‚Q 15’…

   H »Ýײ½ÞÍ߶޻½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ²´½µ±É°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] ÐصÝF



‡Oƒuƒ‰ƒCƒeƒXƒgƒŠƒ“ƒO–Ä‚Q ‚S’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   ¥ ÊËßȽ̫°Õ°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨

”Ñ“c ³„Ž[VŠƒ] ç‘ã“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.27.0
123-110-124-132-131-125-125

Ú°½‘O”¼3F-35.7(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-38.1(¸×½•½‹Ï38.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:14(10,15)(4,8)16,1,2(3,6,7)-13(9,5,12)=11
4º:14,10(4,15)(8,16,2)(3,1)(7,12)(13,6,5)9=11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 510‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 260‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@ 310‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|2@@1090‰~ @4l‹C


”n˜A 1|4 @ 2430‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|4 @@940‰~  11l‹C

@@ 1|2 @@830‰~ @8l‹C

@@ 2|4 @ 1500‰~  14l‹C


”n’P 1¨4 @ 4120‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|4
@@@@ @@7420‰~  22l‹C


‚R˜A’P 1¨4¨2
@@@@ @ 34060‰~ 104l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å