TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2017”N12ŒŽ3“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:25
’†‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 12 13@13(3.5) 
›12 ›13 ›12@›12(2.4) 
£ 1 £ 1 £ 1@£ 2(2.3) 
’16 ’16 ’ 2@’ 8(2.2) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 7@@@@@  
¤ 2 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,6,8,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:06)


‡@¸Øɳި¸440(}0) *£49£3@@   5.9



‡A±³ª²¸  470(+4)   @42’2£2.3  9.1



‡BÓ±±Ëß°Ù488(+8)   @45@ @@  24.6



‡CÔÏÆݼڰ448(}0)  @32@ @@  51.9



‡DÄ°¾ÝÒد478(-10)  ¢48@ @@  38.8



‡EÎßÛ½   472(+2)  *@43@ @@   147



‡F±µ²Ã¿°Û508(+20)  @41¢2@@   9.1



‡G¼Þ­ÝõÄ468(+8)  *@35@ ’2.2 16.8



‡H¼®³»ÝÙ³470(+6)   @30@ @@   108



‡IÒ²¼®³¸É444(}0)  ¤45@ @@  59.8



‡J¼ÄÛÝ   450(-2)   @41@ @@   121



‡K±ÄÞϲԳ484(+2)   53›3›2.4  5.3



‡L¶Ø°Æ®ÐÉ484(-4)   5143.5  2.6



‡MµË±Ú̱ 444(+6)   @39@ @@  74.9



‡N¸²ÝÄ©°Ì442(-6)   @40@ @@  66.5



‡OÜÀ¼ÉÛ»Þ446(+2)  *48@ @@  12.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 370‰~ @7l‹C


˜g˜A 6|7@@ 430‰~ @2l‹C


”n˜A12|13@@460‰~ @1l‹C


ܲÄÞ12|13@@210‰~ @1l‹C

@@ 8|13@@840‰~ @9l‹C

@@ 8|12@ 1370‰~  15l‹C


”n’P13¨12@@760‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|13
@@@@ @@2430‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 13¨12¨8
@@@@ @@6940‰~  17l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž2R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å