TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N12ŒŽ2“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒuƒ‹[ƒuƒ‹ƒCƒ„[ƒ‹‰²‚Q ‚W’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   B ³Þª²ÙÄ޸ؽ@¼ÝÎÞظؽ´½

‹g“c ç’ÃŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Aƒe[ƒI[ƒ‹ƒ`ƒA@@–Ä‚Q 11’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H Ï·¼Ñ¶Ìª@ÏÝʯÀݶ̪

¬ù Œö–çŽ[‹ž“s] ÔŶÞÜ–qê



‡BƒƒŠƒbƒT[ƒj@@@–Ä‚Q ‚R’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N À޲ܵÝÃÞ¨°Ç@¸ÛÌÈ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡CƒvƒŠƒ“ƒZƒXƒrƒAƒ“ƒJ–Ä‚Q 12’…

   M ½À°ØݸÞÛ°½Þ@±ÌØ°Ä
   N ºÞ°ÙÄ޴ݼުÙ@¸ÛÌÈ

‹¦‰h[‹ž“s] ÀÊÞÀF



‡Dƒ[ƒYƒpƒ‰ƒfƒBƒ“@‰²‚Q 15’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   H گIJ¯Ä½É°@ʰ¸ײ

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Eƒ~ƒjƒ‡ƒ“ƒkƒ”ƒFƒŠƒe‰²‚Q ‚U’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ùд°Ù³ÞªØÃ@º¼Þ°Ý

‰Á“¡ ½Ž[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡FƒXƒeƒŠƒtƒ@ƒ‰ƒX@@‰²‚Q ‚T’…

   N Ê°ÄÞ½ÊßÝ@ÀÞݼ޸Þ
   M ½Àر@±Ù¶¾¯Ä

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡GƒƒCƒVƒ‡ƒEƒJƒMƒƒC‰²‚Q ‚S’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   M Ê·ÞÉÊ°¾ÙÌ@ºÛÅÄÞ½Þ¸´½Ä

¼–{ D—YŽ[ã_] ‘º‰º –¾”Ž



‡HƒŠƒŠƒAƒ“ƒ[ƒY@@–Ä‚Q ‚V’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ØرÝÀ²Ñ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

’J˜a Œõ•F[ã_] Á¬ÝËߵݽÞF



‡IƒOƒƒOƒ‰ƒ“@@@@–Ä‚Q ‚X’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼ÝÌßØ°ÃÞ¨³Þ§²Ý@¸Þ×ÝÄÞ½×Ñ

“¡àV áÁ²ŽqŽ[--] ‚º–qê



‡Jƒ†ƒLƒmƒWƒ‡[@@@‰²‚Q 13’…

   H ¶ÈË·Ø@̼޷¾·
   H ˼ڰ¼°@À²·¼¬ÄÙ

¼‘º —º“ñŽ[’†ŽR] ”ò“n–qê



‡Kƒƒ‚ƒŠ[ƒS[ƒ‹ƒfƒ“–Ä‚Q 14’…

   M ¹²ÑΰÑ@ºÞ°Ý³ª½Ä
   ¥ ÒÓØ°ËÞ¼Þ­±Ù@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‹´Œ³ KŽŸŽ[’†‹ž] ’Jì–qê



‡Lƒ~ƒ“ƒiƒmƒVƒƒƒ`ƒ‡ƒE‰²‚Q ‚Q’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N ׽ı۰@±»Ã¨½

зʳ½HK»°ËÞ½[ã_] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Mƒ^ƒCƒvƒc[ƒG[@@‰²‚Q 10’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H ¼Å¼Þ°³¨½Êß°@ȵÕƳާ°½

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡NƒƒCƒVƒ‡ƒEƒCƒTƒi@‰²‚Q ‚P’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   M ÍßÙ»ÝĸذÙ@Îß²ÝÄ·Þ³ÞÝ

¼–{ D—YŽ[ã_] ‹´–{–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.25.6
124-114-121-126-126-122-123

Ú°½‘O”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-37.1(¸×½•½‹Ï38.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(8,*9)(7,13)(3,15)14(2,10)-(1,6,11)4,12,5
4º:(*8,9)(7,13)(3,15,10)(2,14)1,6(4,11)12-5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@1160‰~ @5l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@13”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 7|8@@ 620‰~ @2l‹C


”n˜A13|15@ 2600‰~ @9l‹C


ܲÄÞ13|15@@910‰~  10l‹C

@@ 3|15@ 1330‰~  14l‹C

@@ 3|13@@670‰~ @7l‹C


”n’P15¨13@ 6100‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 3|13|15
@@@@ @@5870‰~  18l‹C


‚R˜A’P 15¨13¨3
@@@@ @ 44050‰~ 130l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å