TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2017”N10ŒŽ9“ú(ŒŽ) ° ƒ_âc ”­‘–13:50
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ_ƒmƒ“ƒvƒŒƒVƒƒƒX@‰²‚S ‚R’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ½½Þ¶´ÙÏÝÎÞ@¼ÝÎÞظؽ´½

ÀÞɯ¸½[’†ŽR] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡AƒfƒtƒB@@@@@@‰²‚R ‚S’…

   N À°ÄÙÎÞ³Ù@ÀÞ²ÑÀÞ²ÔÓÝÄÞ
   N ºÞ°ÙÄÞ̪½À@ÒÀÞ¸ÞرÄÞ°Û

²“¡ —Ž[‹ž“s] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡BƒtƒHƒŒƒXƒgƒ^ƒEƒ“@‰²‚R ‚T’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   B À¶Ð¸ÞØ°Ý@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

ŽRã ˜a—ÇŽ[‹ž“s] ŽLì Œ[ˆê



‡CƒAƒgƒ‰[ƒj@@@@‰²‚R 11’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B ±ÏŲ̀À°Å@¼ÝÎÞظؽ´½

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡DƒV[ƒ‰ƒCƒIƒ“@@@‰²‚R ‚X’…

   N ̧½Ø´Ì@ÇÚ²´Ì
   H ±ÄÞϲԼޭ´Ù@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] ¬ò–qê



‡Eƒ‹ƒhƒ‹ƒtƒB[ƒi@@‰²‚S ‚P’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H ±Ò°Ø±@½Íß¼¬Ù³¨°¸

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ‘ºã ‹ÔÆ



‡FƒSƒbƒgƒƒ}[ƒl@@‰²‚S 10’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ̪½ÃÛÏ°È@͸À°ÌßÛøÀ°

Œã“¡ iŽ[’†‹ž] ‰ª–{ ¹Žs



‡Gƒ^ƒKƒmƒW[ƒjƒAƒX@‰²‚S ‚Q’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H À¶ÞÉÁ¬°Ø°½Þ@¾²ÝÄÊÞ×°ÄÞ

”ª–Ø G”VŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡Hƒiƒ€ƒ‰ƒXƒpƒ‹ƒ^ƒNƒX‰²‚R ‚V’…

   H ¶ÈË·Ø@̼޷¾·
   R ½ÄÛݸ޿ڲÕ@ÆÎÝËßÛ³²Å°

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] ŶÉF



‡IƒƒCƒhƒRƒ}ƒ“ƒ_[@‰²‚R ‚W’…

   ¥ Ä×ݾÝÄÞ@ܲÙÄÞׯ¼­
   H ×ÌÞÊÐݸÞ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

•“c ‹žŽqŽ[ã_] Žá—Ñ ‡ˆê



‡JƒLƒNƒmƒtƒFƒŠƒbƒNƒX‰²‚R ‚U’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÚÃÞ¨ÌÞײ±Ý@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‹e’r ŒÜ˜YŽ[’†‹ž] ¼“c Œ›ˆê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.52.2
124-113-129-125-124-126-125-127-129

Ú°½‘O”¼3F-36.6(¸×½•½‹Ï36.7)
Ú°½Œã”¼3F-38.1(¸×½•½‹Ï37.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*3,6)(7,9)-(2,5)-(8,10)11-4,1
2º:(*3,6)7,9,2,5-8,10,11-(4,1)
3º:(*3,6)(2,9)5(11,7,8)-1-(4,10)
4º:(*3,6)-(2,9)8,11(5,1)-7-(4,10)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 410‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|7@@ 930‰~ @4l‹C


”n˜A 6|8 @ 1110‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 6|8 @@330‰~ @4l‹C

@@ 1|6 @@330‰~ @5l‹C

@@ 1|8 @@410‰~ @6l‹C


”n’P 6¨8 @ 2020‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|8
@@@@ @@1260‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 6¨8¨1
@@@@ @@7010‰~  18l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å