TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2017”N8ŒŽ12“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–16:30
VŠƒ12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒiƒŠƒmƒƒWƒƒ[@@–Ä‚R ‚U’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ³Þª½ÄØ°ÚÃÞ¨@³Þ¨¶°

¬’Ë ´ŽuŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡AƒgƒLƒmƒVƒbƒv[@@ƒZ‚S 14’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   N Ò²ÌßÙ×ÌÞÁ¬Ý@±¼Þ­ÃÞ¨¹°Ã¨Ý¸Þ

“c’† €ŽsŽ[--] ìã–qê



‡BƒVƒ“ƒLƒ“ƒOƒJƒ~ƒ†@–Ä‚S 10’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   M ÃÞ¨±Ý»½@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

²“¡ —YŽiŽ[•Ÿ“‡] •lŒû–qê



‡CƒƒŠ[ƒNƒ“@@@@‰²‚R 15’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ °µÌÞÊ°Ä@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

¹ÝÚ°¼Ý¸Þ‘g‡[“Œ‹ž] ѰݼªÙ¥²ÝÍÞ½ÄÒÝÂ



‡DƒgƒbƒvƒAƒhƒoƒ“ƒX@‰²‚U ‚W’…

   ¥ ±ÙÃÞÊÞ×Ý@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°
   ¥ ÊÞ¸¼Ý½¸Ø°Ý@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

–ö“à ³ŠîŽ[--] “ú–{’†‰›‹£”n‰ï“ú‚ˆç¬–qê



‡EƒLƒLƒYƒuƒ‹[ƒ€@@–Ä‚S ‚V’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   N ±Å½Ã°¼±@¿³Þ¨´Ä½À°

‰Á“¡ “OŽ[’†ŽR] ‘åŽë•”–qê



‡FƒAƒCƒAƒ€ƒLƒƒƒcƒAƒC–Ä‚R ‚S’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   H ±²±Ñ±¸ÄÚ½@±¸ÞȽÀ·µÝ

–x hˆêŽ[’†ŽR] â“Œ–qê



‡GƒGƒNƒXƒVƒA@@@@–Ä‚U ‚T’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H ÊÈÀÞÃݼ@̼޷¾·

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] {è–qê



‡HƒXƒs[ƒfƒBƒN[ƒ‹@‰²‚R ‚Q’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H Û°½Þ±×²³Þ§Ù@̼޷¾·

ײµÝÚ°½Î°½[•Ÿ“‡] Shall Farm



‡Iƒeƒ“ƒLƒZƒL@@@@–Ä‚S ‚X’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   N μɷݶ@×ÑÀ×

“V”’ ‘׎iŽ[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡JƒiƒCƒAƒKƒ‰ƒ‚ƒ“ƒ[–Ä‚T 13’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ÏÙÊÁҲ̪±@ÎܲÄϽÞÙ

‰–“c ´Ž[’†ŽR] ŽLì Œ[ˆê



‡KƒyƒCƒVƒƒƒXƒiƒbƒ`@–Ä‚S 12’…

   M ÊÞÄÙÌß×Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°
   N ÅÝÖ°³´½Ä@ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] ”~“c–qê



‡Lƒpƒuƒ@@@@@@ƒZ‚S 11’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   M ¹ÞÙƶ@Ù̸

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡MƒAƒTƒNƒTƒŒ[ƒT[@‰²‚U ‚R’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ³²ÝÄÞ³Þª²Ý@´Ø¼µ

“cŒ´ ŒcŽqŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡NƒAƒVƒƒƒJƒZƒ‹ƒNƒ‹@‰²‚R ‚P’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   N ÌßÚÄرÝ@·Ý¸ÞͲ۰

‹g•y ŠwŽ[“Œ‹ž] –L—m–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.1
120-108-114-123-123-133

Ú°½‘O”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï34.5)
Ú°½Œã”¼3F-37.9(¸×½•½‹Ï37.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(7,*10)(11,15)12(4,13)(3,14)8-6-9-(1,5)-2
4º:(7,*10,15)11,12(14,13)(4,3,8)-6,9-(1,5)-2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 330‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 320‰~ @8l‹C


˜g˜A 5|8@@ 610‰~ @1l‹C


”n˜A 9|15@ 1100‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 9|15@@460‰~ @1l‹C

@@14|15@@930‰~  11l‹C

@@ 9|14@ 1520‰~  24l‹C


”n’P15¨9 @ 1890‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 9|14|15
@@@@ @@5340‰~  15l‹C


‚R˜A’P 15¨9¨14
@@@@ @ 19090‰~  38l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å