TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N7ŒŽ16“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:01
•Ÿ“‡ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1700m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‰ƒ“ƒ{ƒV@@@@@‰²‚R ‚S’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   N ̧²Ô°ÌÚÝÁ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

ŒÃì ’q—mŽ[•Ÿ“‡] ¼“c–qê



‡AƒLƒƒƒvƒeƒ“ƒ‹ƒtƒB@‰²‚R ‚U’…

   M ³Þ§°ÐرÝ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   H Ò²¸ÞÚ²½@ȵÕƳާ°½

ç–¾–qê[’†ŽR] ç–¾–qê



‡BƒƒWƒLƒƒƒƒ‹@@@‰²‚R ‚Q’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   M ´°¼ÝØÀ°Ý½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‹v•Ä“c ³–¾Ž[’†ŽR] ‰hi–qê



‡CƒfƒBƒXƒJƒo[@@@‰²‚R 13’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ½Íß¼¬ÙÎß¹¯Ä@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

‘º–ì NŽiŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡DƒTƒ“ƒgƒŠ[ƒj@@@‰²‚R 10’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   B ½À°·¬ÝÄÞÙ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

”Ñ“c —ÇŽ}Ž[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡Eƒuƒ‰ƒCƒgƒCƒ“ƒxƒKƒX‰²‚R ‚T’…

   B Ä°¾ÝÌÞײÄ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ײÌÞ²ÝÍÞ¶Þ½@ÏÝʯÀݶ̪

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ´½Ã¨F



‡Fƒ€[ƒhƒ[ƒJ[@@‰²‚R 15’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H ÀÞݽ²Ý»ÞÑ°ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡GƒyƒCƒVƒƒƒI[ƒVƒƒƒ“–Ä‚R ‚V’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼Ù·°¸×ÌÄ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] µØ´ÝÄ–qê



‡Hƒp[ƒeƒB[ƒs[ƒ|[‰²‚R 11’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   ¥ ³Þ¨³Þ§Á¯¼Ó@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‚¢‚Æ‚Í‚ñΰÙÃިݸ޽[--] ŽÐ‘äF



‡IƒˆƒbƒeƒP@@@@@‰²‚R 12’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   B À¶×ÌÞÈ@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

‚‹´ •¶’jŽ[“Œ‹ž] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡Jƒ‰ƒbƒL[ƒpƒ“ƒ`@@‰²‚R ‚R’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   B ʲϰ¸@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

“c“‡ žÄ“ñ˜YŽ[’†‹ž] â –qê



‡Kƒ^ƒCƒZƒCƒGƒsƒ[ƒO‰²‚R ‚P’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   N ̪±Ø°Ã°ÙÀ²Ñ@̪±Ø°·Ý¸Þ

“c’† ¬•òŽ[’†ŽR] ‰º‰®•~ “oŠì•v



‡LƒN[ƒhƒDƒVƒƒƒ|[@‰²‚R ‚W’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ̪ػè°@ÀÊÞ½º·¬¯Ä

ŒIâ ’Ž[•Ÿ“‡] ’†_–qê



‡Mƒ_ƒ“ƒfƒB[ƒhƒŠ[ƒ€‰²‚R ‚X’…

   H Ä°¾ÝÎÏÚÎÞ¼@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N µÌßÄײ±Ý@Ò¼ÞÛײ±Ý

‚–Ø‹£‘–”nˆç¬–qê[“Œ‹ž] ŽO—Ö–qê



‡Nƒnƒ„ƒbƒgƒA[ƒW@@‰²‚R 14’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   M ½Ã²±×²³Þ@²Ì×°¼Þ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.7
072-113-124-129-132-126-125-130-136

Ú°½‘O”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï37)
Ú°½Œã”¼3F-39.1(¸×½•½‹Ï39.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8(9,10,11)(6,3,12)2,5,15(4,7)-1,13-14
2º:(*8,9,11)(6,3,10)12-2,5,15,7(4,1)-(13,14)
3º:(*8,11)(9,3,10,12)6,2-(15,5)(7,1)-(4,14,13)
4º:(*8,11)12,3,9(6,10,2)-(5,1)15,7(4,14)13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 220‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|7@@ 590‰~ @1l‹C


”n˜A 3|12@@960‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|12@@390‰~ @1l‹C

@@11|12@@440‰~ @3l‹C

@@ 3|11@@780‰~ @9l‹C


”n’P12¨3 @ 1530‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|11|12
@@@@ @@2350‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨11
@@@@ @@9500‰~ @6l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å