TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2017”N7ŒŽ16“ú(“ú) “Ü ŽÅd ”­‘–16:05
”ŸŠÙ12R¬Ñ‘¬•ñ –kŠCƒnƒ“ƒfƒLƒƒƒbƒv
ŽÅB2600m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒYƒJƒ”ƒ@ƒ“ƒK[ƒhƒZ‚U ‚V’…

   H ½½Þ¶ÌªÆ¯¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌÞز¼Þ°½½Þ¶@ÀÞݼ޸Þ

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ˆîŒ´–qê



‡AƒNƒ‰ƒVƒbƒNƒG[ƒX@ƒZ‚T ‚P’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ȵ¸×¼¯¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡BƒƒCƒVƒ‡ƒEƒK[ƒfƒ“–Ä‚S ‚U’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ò²¼®³Ù²°½Þ@±ÌØ°Ä

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡Cƒ‰ƒ“ƒhƒIƒUƒŠ[ƒ‹@‰²‚U 10’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±²Ø¯¼­¶°Ø@¶°Ø±Ý

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒAƒOƒŠƒbƒp[ƒoƒCƒI‰²‚U ‚Q’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H ¿Ý¸ÞÊÞ°ÄÞ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ÊÞ²µ[ã_] É°»ÞÝF



‡Eƒ‰ƒfƒBƒEƒX@@@@‰²‚U ‚X’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÎßÎß×½@Ì«°Ã¨Å²Å°

–¼ŒÃ‰®—F–L[’†‹ž] µØ´ÝÄ–qê



‡Fƒ^ƒPƒ‹ƒ‰ƒ€ƒZƒX@@‰²‚T ‚R’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ˼ËߟÙ@¼±ÄضÙ

X •Û•FŽ[“Œ‹ž] ’†‘º ‰ë–¾



‡GƒtƒB[ƒ‹ƒhƒVƒƒƒ‹ƒ€‰²‚S 12’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H À²·¸×Øè@½Íß¼¬Ù³¨°¸

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] Ê߶Ê߶F



‡HƒV[ƒNƒŒƒbƒgƒpƒX@‰²‚U ‚S’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   H Ì»²ÁÃÞ¨ºÙ»@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡IƒŒƒCƒgƒ‰ƒCƒU[@@‰²‚V ‚T’…

   M ½Ä°ÐݸÞΰÑ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   N ÌßØݾ½ºÞ°×Ý@µÍß×ʳ½

’†¼ Œ÷Ž[ã_] z–K–qê



‡JƒMƒuƒAƒ“ƒhƒeƒCƒN@ƒZ‚U ‚W’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ú¯ÄÞÀÞ²ÔÓÝÄÞ@´ÙÊ°ÌÞ

“ˆ“c Œ«Ž[•Ÿ“‡] º˜a–qê



‡Kƒsƒ…ƒAƒ\ƒ‹ƒWƒƒ[@‰²‚V 11’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   M ×ÌÞ±ÝÄÞËß°½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

’ߌ© –FŽqŽ[’†ŽR] ç‘ã“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.42.2
132-120-124-120-127-127-128-123-120-125-125-127-124

Ú°½‘O”¼3F-37.6
Ú°½Œã”¼3F-37.6
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:3,8,4,1(5,12,6)(2,10)(7,11)-9
2º:3,8,4(1,6,11)5,12(2,10)7,9
3º:(*3,11)9(8,6,1,7)(4,5)(2,10)12
4º:(*3,11)(9,7)-1,5(2,10)-6(8,4)-12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@1630‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 380‰~ @7l‹C

@@ 5”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 280‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|5@@2590‰~  11l‹C


”n˜A 2|5 @ 3890‰~  15l‹C


ܲÄÞ 2|5 @ 1100‰~  13l‹C

@@ 2|7 @ 2460‰~  29l‹C

@@ 5|7 @@770‰~ @7l‹C


”n’P 2¨5 @11190‰~  41l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|7
@@@@ @ 10910‰~  37l‹C


‚R˜A’P 2¨5¨7
@@@@ @ 74020‰~ 250l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ12R –kŠCƒnƒ“ƒfƒLƒƒƒbƒv
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å