TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2017”N6ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:50
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ~ƒLƒmƒgƒƒ“ƒ{[ƒ“‰²‚T 15’…

   N Ì»²ÁºÝºÙÄÞ@¶°Ø±Ý
   ¥ ËÞ·°Û²ÔÙ@Êß×ÀÞ²½¸Ø°¸

’JŒû ‹v˜aŽ[‹ž“s] ¸ÞÛ°Ø°F



‡AƒJƒŒƒ“ƒJƒJ@@@@‰²‚R ‚Q’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   ¥ ½ÌßØݸÞÁ¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ

—é–Ø —²ŽiŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡BƒVƒƒƒCƒj[ƒQ[ƒ‹@‰²‚R ‚W’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ¸Ø½ÀÙº°½Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¬—Ñ ¹ŽuŽ[ŽD–y] ‰ë –qê



‡CƒAƒCƒtƒ@[ƒEƒ^ƒI[‰²‚S 12’…

   M ¿Ý¸ÞµÌÞ³²ÝÄÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   N ±²Ì§°Í߶޻½@ÃÞ˱

’†“‡ –«Ž[‹ž“s] ÓàŽR“c–qê



‡DƒRƒEƒ†[ƒ‚ƒ“ƒuƒ‰ƒ“‰²‚S 16’…

   M ½Ä°ÐݸÞΰÑ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   ¥ ˼´Ý¼ÞªÙ@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‰ÁŽ¡‰® ’åŒõŽ[¬‘q] ’†‘º ‰ë–¾



‡Eƒ‰ƒŒ[ƒ^@@@@@‰²‚R ‚S’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ´³Þ¨°À±Ù¾ÞÝè°Å@·¬ÝÃÞ¨°×²ÄÞ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Fƒfƒ…[ƒYƒƒCƒ‹ƒY@‰²‚S 13’…

   ¥ ¶¼ÞÉÄÞײ³Þ@ϲݼ¬ÌÄ
   H ¼Þ­°Ý±Å¶Þؽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Gƒ[ƒfƒ‹ƒo[ƒ“@@‰²‚S 14’…

   H ÃÞ­×ÝÀÞÙ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ×è´×@½·¬À°»ÞºÞ°ÙÄÞ

²X–Ø —Y“ñŽ[“Œ‹ž] ŽLì Œ[ˆê



‡Hƒiƒ€ƒ‰ƒwƒ‰ƒNƒŒƒX@‰²‚R ‚T’…

   H ¶ÈË·Ø@̼޷¾·
   M ÅÑ׶´ÃÞ¼Þ®³@Ì«°Ã¨Å²Å°

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] ”ª“cF



‡IƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ_ƒbƒTƒC‰²‚S 11’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½½Þ¶ÌÞÙ°Ñ@½·¬À°»ÞºÞ°ÙÄÞ

¼–{ D—YŽ[ã_] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡JƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒGƒ“ƒpƒCƒA‰²‚R ‚X’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   N ¹²±²ÍÞÛ°Å@¸ÛÌÈ

‘Š”n —EŽ[‹ž“s] ²’| Šw



‡KƒPƒ‹ƒeƒBƒbƒNƒ\[ƒh‰²‚S 10’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ¼¬ÙÏݽÀ²Ù@À²·¼¬ÄÙ

‹g“c °ÆŽ[VŠƒ] Š}¼–qê



‡LƒTƒgƒmƒAƒ‹ƒJƒfƒBƒA‰²‚S ‚P’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H ½Ã×Ïؽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

—¢Œ© Ž¡Ž[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡MƒAƒXƒJƒmƒnƒ„ƒe@@‰²‚R ‚U’…

   M »Ï°ÊÞ°ÄÞ@ÊÞ°Ä޽İÝ
   M ´ØÓÌßØݾ½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

–L“c ’q˜YŽ[‹ž“s] ŽRÛ¾ÝÄ×Ù½À¯ÄÞ



‡Nƒuƒ‹ƒxƒAƒpƒ“ƒT[@‰²‚R ‚V’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   M ÌßØݾ½Ã¨±×@½·¬Ý

ÌÞÙ±ÝÄÞÍÞ±Ž[ã_] ŽOÎìã–qê



‡Oƒ\ƒŠƒeƒB[ƒ‹@@@‰²‚S ‚R’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½Êß²×ÙØݸÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.1
125-113-135-132-128-122-122-122-132

Ú°½‘O”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï37.5)
Ú°½Œã”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï37.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*15,13)9,12,14(3,8)11,2,16(6,10)(7,5)(1,4)
2º:15,13,9,12,14,3(8,11)(2,16)(6,10)(7,5)(1,4)
3º:(*15,13)-(9,12)14(3,8)(2,11)-(6,16)-(10,5)(7,1,4)
4º:(*15,13)-9(12,14)(2,3)(8,11)(6,16)-(10,5)(7,4)1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@1920‰~ @7l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 390‰~ @6l‹C

@@ 2”Ô @@ 780‰~  11l‹C

@@16”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|7@ 11140‰~  28l‹C


”n˜A 2|13@23010‰~  64l‹C


ܲÄÞ 2|13@ 6700‰~  67l‹C

@@13|16@ 1170‰~  11l‹C

@@ 2|16@ 2400‰~  27l‹C


”n’P13¨2 @45020‰~ 128l‹C


‚R˜A•¡ 2|13|16
@@@@ @ 25290‰~  90l‹C


‚R˜A’P 13¨2¨16
@@@@ @292820‰~ 886l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å