TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2017”N4ŒŽ22“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:10
“Œ‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1600m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒfƒŠƒcƒBƒG@@@@–Ä‚R ‚U’…

   B Ìص°¿@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ÚµºÏÁ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

“ñ•—’J̧°Ñ[ŽD–y] ‚Ñ‚ç‚Æ‚è–qê



‡AƒoƒCƒJƒ‹ƒtƒHƒ“ƒeƒ“‰²‚R 15’…

   ¥ ¶ÝÊßÆ°@Ð׸ٱÄÞϲÔ
   H Ê°ÂÌÞׯÄÞ@ʰ¸ײ

‹g‹´ ŒvŽ[VŠƒ] “o•Êã…–qê



‡BƒtƒH[ƒeƒBƒvƒŠƒ“ƒX‰²‚R ‚Q’…

   M Ì«°Ã¨°Å²Å°½Þ»Ý@ÃÞ¨½Ä°Ã¯ÄÞË­°Ï°
   M ϼޭ½·­°Ù@»³½³Þ¨¸Þ×½

ΰ½±ÃÞ¨¸Ä[’†ŽR] r–Ø ‹MG



‡CƒZƒ“ƒ^[ƒVƒeƒB@@–Ä‚R ‚V’…

   ¥ ¶¼ÞÉÄÞײ³Þ@ϲݼ¬ÌÄ
   M ÎÞ°ÄÙ»ÝÃ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

‰º‰Í•Ó–qê[ŽD–y] ‰º‰Í•Ó–qê



‡DƒOƒ‰ƒXƒŠ[ƒPƒbƒg@ƒZ‚R ‚X’…

   N ±»¸»·Ý¸Þ½@ÎܲÄϽÞÙ
   B ·¬×ÒؾÞ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‰Á“¡ “OŽ[’†ŽR] ”©ŽR–qê



‡EƒGƒ^[ƒiƒ‹ƒtƒŒƒCƒ€‰²‚R ‚S’…

   N ÌÚÝÁÃÞË߭è@ÃÞË߭èÐƽÀ°
   N ´À°ÅÙ¼¬²Ý@É°»ÞÝð½Ä

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ÜŽè–qê



‡FƒƒbƒgƒƒCƒ‰[@@‰²‚R ‚W’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÌÞÙ¯¸ØÝʲÂ@ÄÞ¸À°ÃÞ³Þ¨±½

‘º–Ø —²Ž[--] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Gƒ‰ƒtƒ@[ƒKƒ‰[ƒ[ƒ“‰²‚R 16’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   B ÓØĵ³¶@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ΰ½±ÃÞ¨¸Ä[’†ŽR] Œ©ã–qê



‡Hƒeƒ“ƒmƒCƒ`ƒQƒL@@‰²‚R 13’…

   M »Ï°ÊÞ°ÄÞ@ÊÞ°Ä޽İÝ
   H ÅÑ×´×Ý@±¸ÞȽÀ·µÝ

“V”’ ‘׎iŽ[“Œ‹ž] ‹n‰P–qê



‡Iƒ‹[ƒgƒtƒH[ƒ~[@–Ä‚R 10’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ײ³Þ@½Ä°Ñ·¬¯Ä

‘O“c W“ñŽ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡JƒT[ƒfƒ…[ƒN@@@‰²‚R ‚R’…

   H ±¯Ð×°Ú@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ³ÝËÞ¼Þ®Ý@×ÑÀ×

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] Š™“c ³Žk



‡KƒWƒ“ƒ_ƒC@@@@@‰²‚R 14’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ Ú²ÝÎް̪۰@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

”óŒû –«Ž[“Œ‹ž] ÀƸÞÁ–qê



‡Lƒ‰ƒŒ[ƒ^@@@@@‰²‚R ‚P’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ´³Þ¨°À±Ù¾ÞÝè°Å@·¬ÝÃÞ¨°×²ÄÞ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Mƒ†ƒƒmƒ†ƒ@@@@‰²‚R ‚T’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ų¼¶Ä³¼®³@Ò¼ÞÛײ±Ý

‘OìŠé‰æ[--] â–{ t—Y



‡NƒLƒ`ƒƒNƒGƒ“ƒpƒCƒA–Ä‚R 11’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   N ¸²¯¸Ú½Îßݽ@½Ä°Ñ·¬¯Ä

ŽR–{ ³”üŽ[’†‹ž] ‘º“c–qê



‡OƒVƒƒƒCƒ“ƒAƒbƒv@@‰²‚R 12’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   N ¼¬²ÆݸÞÑ°Ý@´Ø¼µ

¸Þ×ÝÃÞµ°Å°½Þ[“Œ‹ž] ¸Þ×ÝÃÞF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.38.6
126-121-126-126-127-123-118-119

Ú°½‘O”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï36.1)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï38.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:13(14,6,11)(3,15)9(4,8)10,1,16(7,12)-(2,5)
4º:13,6(14,11)3-(4,15)(1,9)(10,8)7,16,12(2,5)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|7@@1620‰~ @5l‹C


”n˜A 3|13@ 2220‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 3|13@@700‰~ @6l‹C

@@11|13@@320‰~ @3l‹C

@@ 3|11@@680‰~ @5l‹C


”n’P13¨3 @ 3240‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 3|11|13
@@@@ @@2030‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 13¨3¨11
@@@@ @@9880‰~  20l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å