TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N4ŒŽ15“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–12:45
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9 11  2@ 9(3.3) 
›11 › 9 › 9@›11(2.3) 
£ 1 £ 1 £11@£ 1(2.2) 
’ 2 ’10 ’ 1@’10(2.1) 
¢10 ¢ 7 ¢ 3@¢ 2(2.0) 
¤ 7 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,7,8,11
‹rŒ³H 3,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:21)


‡@´¼Þ½ÃÝÂ466(-4)   £47’2£2.2  7.5



‡A¸²°ÝÏÝÎ490(-12)  @424¢2.0  3.3



‡BзÉÄ×ÝÍ522(+2) ? @36¢2@@  13.6



‡CÀÞݺ޳444(}0)  @42@ @@  56.1



‡D½½Þ¶Ìص460(}0) *¤45@ @@  19.0



‡EÃÞ¨°´½±476(}0)  @38@ @@  15.8



‡FÃÝ»ÞÜ°Ù434(+4)  *¢46@ @@  12.7



‡G±ÝÀ¶Þ¼¬510(}0) *@36@ @@  18.5



‡HÅÝÖ°ÌßÙ494(+2)   48›33.3  4.3



‡I·°¸Þ׳Ý476(-2) ? 47@ ’2.1 12.6



‡JÊÞưðÙ468(+6)  *49£3›2.3  6.4



‡KÌÞÙÍÞ±Ê450(}0)  @41@ @@  53.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 440‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 650‰~ @9l‹C

@@ 3”Ô @@ 350‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|6@@3740‰~  16l‹C


”n˜A 2|7 @ 8160‰~  30l‹C


ܲÄÞ 2|7 @ 2760‰~  32l‹C

@@ 2|3 @ 1430‰~  18l‹C

@@ 3|7 @ 4790‰~  44l‹C


”n’P 2¨7 @ 9780‰~  40l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|7
@@@@ @ 25160‰~  85l‹C


‚R˜A’P 2¨7¨3
@@@@ @ 96210‰~ 340l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3Î500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å