TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2017”N4ŒŽ15“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:25
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒLƒ“ƒOƒX[ƒT@@@‰²‚R 11’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   M Ä°¾ÝÌÙײÌ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

“cã ‰ëtŽ[ã_] Ë»²F



‡Aƒtƒ@ƒCƒgƒvƒ‰ƒX@@‰²‚R 15’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ½°Ø±@×½ÄÀ²¸°Ý

‘ºã Œ›­Ž[‹ž“s] ŽO–Ø“c–qê



‡Bƒxƒ‹ƒEƒbƒhƒ‹ƒCƒX@‰²‚R 16’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ´Ý¼ÞªÙÀÞݽ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

—é–Ø Æ—YŽ[“Œ‹ž] Žsì̱°Ñ



‡Cƒuƒ‹ƒxƒAƒoƒbƒN@@‰²‚R 12’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   N ÍÝÒ²ÚÝ@ÀÊÞ½º·¬¯Ä

ÌÞÙ±ÝÄÞÍÞ±Ž[ã_] Ä“¡½À¯ÄÞ



‡DƒLƒGƒŒ@@@@@@–Ä‚R ‚V’…

   M ÃÞ¨¿°Ã¯ÄÞÕ°Ó±@Ì«°Ã¨Å²Å°
   H ͳÞÝØ°ÛÏݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] North Hills Co. Ltd.



‡Eƒiƒ€ƒ‰ƒƒXƒi[@@‰²‚R 14’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   M ¶Þ°È¯Ä½À°@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] ’Jì–qê



‡FƒEƒGƒXƒ^ƒ“ƒAƒbƒŒ@‰²‚R ‚X’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   N ³´½ÀÝÃÞݺ°@¼ÞªÈ×½

¼ì Œ«Ž[’†ŽR] ³´½ÀÝF



‡GƒtƒH[ƒXƒ‰ƒCƒ“@@‰²‚R ‚Q’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N Û°»ÞÌÞ×ݶ@¸ÛÌÈ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Hƒƒ“ƒ_[ƒ‰ƒWƒƒ@@‰²‚R ‚W’…

   M »Ï°ÊÞ°ÄÞ@ÊÞ°Ä޽İÝ
   N ÜÝÀÞ°ÌßØݾ½@¼ÞªÈ×½

ŽR–{ MsŽ[ã_] Hê–qê



‡IƒŒƒbƒhƒ[ƒmƒ“@@@‰²‚R ‚R’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ʰĽÌßØݸÙ@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ‹n‰P–qê



‡JƒRƒGƒŒ@@@@@@‰²‚R ‚T’…

   M ÌÞÚ²¸×ݱ³Ä@½Ï°Ä½Äײ¸
   N »Ï°À²Ñ³Þ§Ù@»Ï°½º°Ù

Žç“à –žŽ[ã_] ‰ê’£ŽO‰Y–qê



‡KƒvƒƒNƒŒƒCƒ}[@@‰²‚R 13’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ÌßÚ¼¬½Ì×Ü°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

…ã s—YŽ[“Œ‹ž] Š}¼–qê



‡LƒyƒKƒTƒXƒVƒƒ[ƒCƒ“‰²‚R ‚P’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H ·¬×ÒØ°Å@±¸ÞȽÀ·µÝ

“c”¨ —˜•FŽ[VŠƒ] Hê–qê



‡MƒWƒ…[ƒ“ƒ\ƒŠƒh[ƒ‹‰²‚R ‚U’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ³Þ¨±ÝÛ°½Þ@¾°³ÞÙÛ°½Þ

‹gì Ž[ã_] É°»ÞÝF



‡Nƒuƒ‹ƒxƒAƒWƒ…ƒ‰ƒt@‰²‚R ‚S’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H À¯·°Å@±¸ÞȽÀ·µÝ

ÌÞÙ±ÝÄÞÍÞ±Ž[ã_] “y“c”_ê



‡OƒƒCƒVƒ‡ƒEƒSƒEƒL@ƒZ‚R 10’…

   H ÌÞׯ¸À·¼°ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÎܲÄÃÞ²½Þ@¸ÛÌÈ

¼–{ ˜aŽqŽ[ã_] ‹´–{–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.52.9
128-114-132-129-120-124-125-128-129

Ú°½‘O”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï37.8)
Ú°½Œã”¼3F-38.2(¸×½•½‹Ï38.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:5,11(6,10,13)-14(3,15)(9,16)(1,4)12(7,8)-2
2º:5,11(6,13)(10,14)3(15,16)(1,9)(4,8)12,7-2
3º:(5,*8)11,13,10(14,16)6(15,9)4(1,7)=(3,12)2
4º:(*8,11)13(10,14)16,5(15,9)-(6,4)(1,7)=12-2-3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@1370‰~  10l‹C


˜g˜A 4|7@@ 260‰~ @1l‹C


”n˜A 8|13@@290‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|13@@170‰~ @1l‹C

@@10|13@ 2710‰~  17l‹C

@@ 8|10@ 4180‰~  26l‹C


”n’P13¨8 @@440‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|13
@@@@ @@7500‰~  18l‹C


‚R˜A’P 13¨8¨10
@@@@ @ 16390‰~  44l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å