TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2017”N3ŒŽ26“ú(“ú) ¬‰J ŽÅâc ”­‘–12:25
’†‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2000m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒiƒ`ƒ…ƒ‰ƒ‹ƒVƒ“ƒWƒ…–Ä‚R 13’…

   ¥ µ³¹ÝÌÞÙ°½Ø@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä
   H ÅÁ­×ÙŲÝ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

ŠÛK¬—Ñ–qê[ŽD–y] ŠÛK¬—Ñ–qê



‡Aƒ[ƒhƒAƒvƒ[ƒY@‰²‚R ‚V’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   B ÚÃÞ¨ÌßØݾ½@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡BƒIƒƒKƒK[ƒfƒBƒAƒ“‰²‚R ‚S’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H Û°½Þµ¯Ä°@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

Œ´ âXŽqŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡CƒVƒƒƒhƒEƒuƒŠƒ‰ƒ“ƒe‰²‚R ‚Q’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ½À°¶¯Ä¼ÞªÑ@Ì«°Ã¨Å²Å°

”Ñ’Ë ’mˆêŽ[VŠƒ] “¡–{F



‡DƒƒCƒ‹ƒhƒvƒŠƒ“ƒZƒX–Ä‚R 14’…

   M »Ï°ÊÞ°ÄÞ@ÊÞ°Ä޽İÝ
   H ÄÛË߶ÙÏÄÞÝÅ@±¸ÞȽÀ·µÝ

¬ì ŒMŽ[’†‹ž] –{ŠÔ–qê



‡Eƒƒ‹ƒ”ƒBƒ“ƒJƒYƒ}@‰²‚R ‚P’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N ÌÞ×ÝËß­°Ù@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

‡“¯‰ïŽÐ‰ë‰‘‹»‹Æ[ã_] ‚º–qê



‡FƒvƒeƒBƒbƒgƒNƒ‹[ƒ‹–Ä‚R 11’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Û°Ø´@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

Žñ“¡ “¿Ž[”ŸŠÙ] “cŒ´‹´–{–qê



‡Gƒuƒ‹ƒxƒAƒ|[ƒ‰[@‰²‚R 17’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   H ¸ÚÊÞ°¼Þ°Ý@½Íß¼¬Ù³¨°¸

ÌÞÙ±ÝÄÞÍÞ±Ž[ã_] ‘O“c–qê



‡HƒCƒ`ƒUƒK[ƒfƒ“@@–Ä‚R 15’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   N ϼޯ¸¶Þ°ÃÞÝ@Ì»²Á¿Æ¯¸

“Þ—Çè Fˆê˜YŽ[¬‘q] ”ª–Ø –¾L



‡IƒŒƒbƒhƒNƒ‰ƒCƒ€@@‰²‚R ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÃÞײÄÎß²ÝÄ@ij¶²Ã²µ°

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] VŠ¥‹´–{–qê



‡Jƒ”ƒ@ƒbƒ‰[ƒ^@@@–Ä‚R ‚W’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ·¬ÆµÝÄÞØ°Ñ@ÌÞׯ¸À²±Ìª±°

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Kƒ‰ƒCƒgƒIƒuƒs[ƒX@‰²‚R ‚T’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¸Þ¯Ê޲ϲ×ÌÞ@É°»ÞÝð½Ä

‘O“c W“ñŽ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡LƒLƒƒƒŠƒR@@@@@–Ä‚R 10’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ó¼°Ý@̧½ÄȯÄÛ¯¸

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Mƒuƒ‹ƒxƒAƒŠƒ“ƒNƒX@‰²‚R 12’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÎßÚÝè°Å@ܲÙÄÞׯ¼­

ÌÞÙ±ÝÄÞÍÞ±Ž[ã_] ‚‹´ ‹`_



‡Nƒ{ƒk[ƒ‹ƒoƒg[@@–Ä‚R ‚U’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   N ÌÞײÄÞ³¯ÄÞ@ÀÞݼ޸Þ

oŒû–qê[ŽD–y] oŒû–qê



‡OƒPƒ‹ƒrƒ“@@@@@‰²‚R ‚X’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H Ê·Þɵϰ¼Þ­@»ÝÃÞ°»²Úݽ

–쓈 Ë“ñŽ[ã_] –{‹Ë–qê



‡PƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ„ƒ}ƒMƒŠ–Ä‚R 18’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ò²¼®³±ÙÍßÝ@ÃÞ¨·¼°ÕƵÝ

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡QƒNƒŠƒmƒJƒGƒTƒ‹@@‰²‚R 16’…

   ¥ ¶ÝÊßÆ°@Ð׸ٱÄÞϲÔ
   ¥ ÅÝĶÅÙ»@±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] –Ø‘º–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.03.4
127-113-132-131-128-121-120-119-119-124

Ú°½‘O”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï37)
Ú°½Œã”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï36.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:3(4,16)(2,17)7,12(6,10)18(11,14)1(8,13)9,5,15
2º:3,4(2,16)(6,7,10,17)(11,12)(1,14)(9,18)(8,13)5-15
3º:(*3,4)16(2,7,10,17)(6,11,12)13,14-1(9,8,18,15)5
4º:(*3,4)(2,16,13)(6,7,10,17)(11,12)14(1,15)9,8(5,18)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|3@@ 480‰~ @2l‹C


”n˜A 4|6 @@540‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@220‰~ @2l‹C

@@ 6|10@@200‰~ @1l‹C

@@ 4|10@@420‰~ @5l‹C


”n’P 6¨4 @@730‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|10
@@@@ @@ 740‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨10
@@@@ @@2450‰~ @3l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å