TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2017”N3ŒŽ20“ú(ŒŽ) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:25
’†‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ ’¾’š‰ÔÜ
ƒ_1400m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ_ƒmƒ“ƒƒbƒ\@@@‰²‚R ‚T’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   N ¸ØÑ¿ÞÝÌÞ°¹@¸ÛÌÈ

ÀÞɯ¸½[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡AƒXƒ^[ƒJƒbƒgƒ_ƒCƒ„‰²‚R ‚P’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Û°½Þ¶¯ÄÀÞ²Ô@ÌÚÝÁÃÞË߭è

¬—Ñ mKŽ[”ŸŠÙ] ŽÐ‘äF



‡BƒnƒNƒTƒ“ƒxƒ‹@@@‰²‚R ‚U’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B µ°¸ËÙ½Þ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‰Íè ŒÜŽsŽ[“Œ‹ž] ŽO–Ø“c–qê



‡CƒIƒ‚ƒCƒTƒCƒt@@@‰²‚R ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   H ̧½·Å°Ú@À²·¼¬ÄÙ

¬“cØ —LˆêŽ[¬‘q] ‰¬•šŽOḎ°Ñ



‡DƒAƒ^ƒ~@@@@@@‰²‚R ‚W’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   M Ä°ÜÌ«°Á­Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß

•›“‡ ‹`‹vŽ[¬‘q] –Ø‘º–qê



‡EƒPƒCƒeƒBƒNƒGƒXƒg@‰²‚R 10’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ΰÌßÌÙÄÞØ°Ñ@ÊÞºÞ

‘ë–{ ˜a‹`Ž[“Œ‹ž] Γc–qê



‡FƒT[ƒqƒ…[ƒXƒgƒ“@‰²‚R ‚V’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ³ÙÄ×ÌÞÚÝÄÞ@دÁ°ÌÞÚÝÃÞ¨ÄÞ

ŒE“c –F˜YŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡GƒgƒŒƒ“ƒhƒ‰ƒCƒ“@@‰²‚R ‚R’…

   ¥ ¶¼ÞÉÄÞײ³Þ@ϲݼ¬ÌÄ
   M Î߯ÌßÁ¬°Ä@±ÌØ°Ä

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡HƒCƒCƒfƒtƒ@ƒCƒiƒ‹@‰²‚R ‚Q’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ²²ÃÞ»ÝÄÞ×@»¸×ÌßÚ¼ÞÃÞÝÄ

¼–{ rœAŽ[•Ÿ“‡] ŽR‰ªF



‡IƒƒCƒVƒ‡ƒEƒAƒŠƒ\ƒ“‰²‚R ‚S’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ò²¼®³½½Þ×Ý@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.25.3
122-117-115-127-127-122-123

Ú°½‘O”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï34.9)
Ú°½Œã”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï38.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:10(2,9)(1,7,8)(4,5,6)3
4º:10,2,9,1(7,8)(4,5,6)3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 400‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 170‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|8@@ 390‰~ @1l‹C


”n˜A 2|9 @@490‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|9 @@200‰~ @1l‹C

@@ 2|8 @@460‰~ @7l‹C

@@ 8|9 @@280‰~ @2l‹C


”n’P 2¨9 @ 1160‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|8|9
@@@@ @@1030‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 2¨9¨8
@@@@ @@5170‰~ @8l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž9R ’¾’š‰ÔÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å