TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<10R 12R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ30“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:20
VŠƒ11R¬Ñ‘¬•ñ ƒ‹ƒ~ƒG[ƒ‹‚`‚c
ŽÅA@1000m (¬)(“ÁŽw)•Ê’è  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ[ƒYƒ~ƒ‰ƒNƒ‹@@‰²‚U 12’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ³Þ¨±ÝÛ°½Þ@¾°³ÞÙÛ°½Þ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Aƒuƒ‰ƒCƒgƒ`ƒFƒŠ[@–Ä‚U ‚V’…

   M ϲÈÙ׳Þ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   H ´°Ëß°ÓÓ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

IHR[‹ž“s] ŽR‰ªF



‡BƒŒƒbƒhƒ‰ƒEƒ_@@@‰²‚R ‚T’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ͳÞÝØ°¿Ý¸Þ@Ï·¬³ÞªØ±Ý

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡CƒAƒ“ƒQƒl[ƒ€@@@ƒZ‚W 13’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   N ´ÐÅ@ÃÞ²ÝËÙ

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] É°½ËÙ½ÞÏȼÞÒÝÄ



‡DƒJƒIƒXƒ‚ƒX@@@@‰²‚U ‚W’…

   M ϲÈÙ׳Þ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   N ұذ½Þ¶Þ°ÃÞÝ@̧ÙÌÞ׳Þ

¬“c ‹g’jŽ[‹ž“s] ‰«“c ’‰K



‡EƒNƒŠƒmƒ^ƒJƒ‰ƒ`ƒƒƒ“–Ä‚U 10’…

   ¥ ±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   H ÊÞÝËÞ°ÅËßÉ@ÏÝʯÀݶ̪

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] ÊÞÝÌÞ°–qê



‡FƒvƒŠƒ“ƒZƒXƒ€[ƒ“@–Ä‚U ‚U’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ½¸°ËÞÄÞ©°@ÖÊݸײÌ

‹Ê˜ —E‹gŽ[ŽD–y] ŽO“ˆ–qê



‡GƒVƒQƒ‹ƒJƒK@@@@‰²‚T 14’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   M ±Ú¸Þگ§@¼¬Ýʲ

X’† ”׎[ã_] ”n“¹ ”ÉŽ÷



‡Hƒg[ƒ^ƒ‹ƒq[ƒg@@–Ä‚T ‚Q’…

   M ½Äذĸײ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   N Ø°»ÙË°Ä@±ÝÕ°¼Þ­±ÙË°Ä

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] Shadai Corporation L



‡IƒVƒƒƒgƒ‹ƒAƒbƒv@@ƒZ‚W ‚X’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   ¥ À¶ÄÓ±¯Ìß@í°ÅׯÌß

L”öÚ°½[’†ŽR] ´…½À¯ÄÞ



‡Jƒ‰ƒCƒ“ƒXƒsƒŠƒbƒg@‰²‚T ‚P’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ ØÎÞݽÄײÌß@ÄÆ°ËÞÝ

‘åàV ”ɹŽ[’†‹ž] “¡Œ´–qê



‡Kƒ‰ƒCƒ“ƒ~[ƒeƒBƒA@‰²‚U ‚S’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   N ±×ϻ̪±Ø°@µ°½

‘åàV ”ɹŽ[’†‹ž] ±×·Ì±°Ñ



‡LƒVƒ“ƒ{ƒŠƒfƒBƒXƒR@‰²‚U ‚R’…

   H ±ÄÞϲÔϯ¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ½²°Ä±ÏØؽ@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

¼ÝÎÞØ–qê[’†ŽR] ¼ÝÎÞØ–qê



‡MƒIƒEƒmƒ~ƒ`@@@@‰²‚T 11’…

   H µÚÊϯÃÙ¾Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Å¿Þ@½À°ÏÝ

¬“cØ —LˆêŽ[¬‘q] ’†’n NO




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.54.9
122-103-107-103-114

Ú°½‘O”¼3F-33.2(¸×½•½‹Ï32.8)
Ú°½Œã”¼3F-32.4(¸×½•½‹Ï32.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@1180‰~ @4l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 410‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 590‰~ @6l‹C

@@13”Ô @@ 330‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|7@@4560‰~  17l‹C


”n˜A 9|11@12170‰~  32l‹C


ܲÄÞ 9|11@ 2760‰~  29l‹C

@@11|13@ 1490‰~  16l‹C

@@ 9|13@ 3330‰~  34l‹C


”n’P11¨9 @21690‰~  55l‹C


‚R˜A•¡ 9|11|13
@@@@ @ 35250‰~  93l‹C


‚R˜A’P 11¨9¨13
@@@@ @208470‰~ 502l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ11R ƒ‹ƒ~ƒG[ƒ‹‚`‚c
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²


VŠƒ11R ƒ‹ƒ~ƒG[ƒ‹‚`‚c
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å