TOP>ê‘I>R‘I‘ð>‘O“úî•ñ

°٠ ˆó ‘O<11R 01R>>



2016”N3ŒŽ12“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê  ’…‡•\Ž¦


”n”Ô/”n–¼/«—î/Šî€µ¯½Þ/Šm’Pµ¯½Þ/’…‡
‰XŽÉ/‹RŽè/‹Ò—Ê@@ IDM ‚hî“W–{Œƒ
@@@@@@ [ˆó•\Ž¦‡] DM•ñŠJŽ†‘–



‡Aӱƹ±×  –Ä‚S@3.0‡@@Šm1.9‡@ ‚P’…
¼‰iŠ²ŒI ‚lƒfƒ€55kg 51 E£E



‡MÀ¶ÞɽϲٖĂS@5.5‡A@Šm6.6‡A ‚Q’…
¯@–ìŒI •@K55kg 55 E



‡HËÞ½¶Ø±  –Ä‚S 10.9‡D@Šm8.2‡B ‚R’…
ŽR@“àŒI •H“c—T55kg 53 EE¢E



‡@ÌÞÛݸ½¼Ù–Ä‚T 29.2‡I Šm36.0‡I ‚S’…
‹g“c’¼ŒI ¬èˆ»54™ 51 E¤EEE



‡NÊßÌ­°ÑÎÞ–Ä‚T 43.2‡K Šm22.1‡F ‚T’…
²X»ŒI Šâè—ƒ54™ 52 ¢EEEŒƒ



‡GÍ޽ľװ±–Ä‚T 29.8‡J Šm25.0‡H ‚U’…
”~“c’qŒI ‰¬–ì‘ô55kg 52 ¤EEEE



‡KÅÝÖ°¶ÉÝ –Ä‚U 13.5‡F@Šm8.5‡C ‚V’…
¼‰iŠ²ŒI ¼@“c55kg 48 EE¢EŒƒ



‡E´°Ã¨°Û¾Þ–Ä‚S 11.6‡E Šm12.8‡D ‚W’…
–Ø@Œ´ŒI Žl@ˆÊ55kg 53 £¢¤E



‡Cµ°¼¬ÝÌÞÙ–Ä‚T@6.7‡C Šm13.8‡E ‚X’…
•l“c‘½ŒI ˜a@“c55kg 54 £E



‡I~ÏÄØ®°¼–Ä‚T 16.2‡G Šm24.4‡G 10’…
‹g‘ºŒ\ŒI ‘•ª‹±55kg 40 EEEEŒƒ



‡F±Ù¶Å    –Ä‚U 90.7‡N@Šm137‡L 11’…
@‰«@ŒI “c’†”Ž55kg 48 EEEEE



‡JÒ²¼®³¸Û°–Ä‚T 44.7‡L Šm50.3‡J 12’…
Šp“cWŒI ‹`‰p^53¢ 48 EEEEE



‡D»ÝÚ²Ù°¼Þ–Ä‚S 67.6‡M@Šm175‡M 13’…
¼@‹´ŒI ŽL“‡—Ç55kg 45 EEEEE



‡OÄÜ´Ó±   –Ä‚S 96.7‡O@Šm236‡N 14’…
“ú‹g³ŒI ’|”V‰º55kg 41 EEEEE



‡L~À¶ÞÉÊÞ–Ä‚T 22.1‡H Šm69.8‡K 15’…
Ä“¡’ŒI ¬–q‘¾55kg 47 EEEEE



‡BÊŽÞØÍÞÝ–Ä‚T@5.9‡B  „Ÿ„Ÿ„Ÿ  ŽæÁ
–q“c˜aŒI ¼ŽRO55kg 50 E£¤E



’¼‘Oî•ñ ˆóˆê——‚Ö


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 9”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|7@@ 810‰~ @3l‹C


”n˜A 2|14@ 1100‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 2|14@@500‰~ @4l‹C

@@ 2|9 @@340‰~ @1l‹C

@@ 9|14@@950‰~  10l‹C


”n’P 2¨14@ 1350‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 2|9|14
@@@@ @@2390‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 2¨14¨9
@@@@ @@7320‰~ @6l‹C


•ÔŠÒ 3”Ô

£ã‚Ö

•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>‘O“úî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å