TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2015”N12ŒŽ6“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:55
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  8  1@14(3.6) 
›16 ›10 ›16@› 1(3.0) 
£14 £ 1 £ 7@£12(2.4) 
’10 ’16 ’14@’13(2.3) 
¢ 8 ¢14 ¢ 6@¢ 7(2.2) 
¤ 7 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,9,15,16
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:33)


‡@³«°À°¼®476(}0) *£494›3.0  4.4



‡A½Ø°³Þª½514(-6)   @30@ @@   177



‡BƼɲŽÞ492(+8) ? ¤47@ @@  33.1



‡C±¸ÞȽ·Ý528(+8)   @34@ @@   139



‡DÊÞÙËÞ°Å500(-2)   @40@ @@  22.3



‡EµØ´ÝÀÙÀ440(-4)   @44¢2@@   7.2



‡F±²Ì§°»×496(+8)   @46£3¢2.2  9.7



‡GÐÄɺްÙ492(+2)   51@ @@  15.2



‡HÃÞÙÏÀÞ²512(-10) *@39@ @@   115



‡I½Ï°ÄÀÞ²492(}0)  51@ @@  13.2



‡J¶¼ÉÄ×ÀÞ464(}0)  @38@ @@  99.5



‡Kʸ»ÝÌÚÝ490(+6)   @40@ £2.4 16.6



‡L»ÝËÞ¼®¯464(+2)   @34@ ’2.3 40.4



‡M~½³¨°Ì466(+12)  ¢47’23.6  8.0



‡N¸²Ý½ÞÛÝ508(+4)  *@30@ @@   150



‡OºÛÏÝÃÞÙ448(+4)  *47›3@@   3.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@16”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 170‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|8@@ 420‰~ @1l‹C


”n˜A 1|16@@480‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|16@@210‰~ @1l‹C

@@ 1|14@@360‰~ @3l‹C

@@14|16@@350‰~ @2l‹C


”n’P 1¨16@@940‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|14|16
@@@@ @@1070‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 1¨16¨14
@@@@ @@3940‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž3R 3Îã500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†‹ž3R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å