TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N10ŒŽ12“ú(ŒŽ) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 10@14(3.3) 
›10 ›15 › 3@›10(2.3) 
£ 3 £10 £14@£ 5(2.1) 
’15 ’ 3 ’ 5@’ 3(2.0) 
¢ 5 ¢ 9 ¢ 6@¢11(1.9) 
¤ 6 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,7,12,15
‹rŒ³H 3,4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:55)


‡@½Ø°Á±»³484(+2)   @25@ @@  57.6



‡A¶¼ÞÉÌßÚ464(+18) *@37@ @@  41.9



‡BÐÄɺްÙ492(+10)?*44›3’2.0  8.8



‡CÒ²¼®³»À480(+4) ? @41@ @@   128



‡D~±×Àϼ486(+4)   ¤43’2£2.1  7.6



‡E~ÄÞØ°Ñ516(+8)   @42¢2@@   9.3



‡FÌß×ȯĽ492(+2)  *@39@ @@  16.6



‡G´²¼ÝÊÞ¯500(+8)   @35@ @@  17.6



‡HÄد¸ÃÞ¯474(+4)   ¢43@ @@  40.6



‡I~ŶÞ×Ì476(+2)   £484›2.3  3.0



‡J¾Ùرݺ½492(-3)   @40@ ¢1.9 35.0



‡KºÝÃÅ   588(+2)  *@35@ @@  70.9



‡LÀÏÓײĠ434(+2)   @27@ @@   164



‡MÀÞ²¼ÝÊÞ498(+6)   57£33.3  3.6



‡NʯËß°ÛÝ436(+16) *48@ @@  18.3



‡O±¸ÞØÅÝÊ404(}0)  @25@ @@   193



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@2800‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 690‰~  10l‹C

@@14”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 230‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|7@@2150‰~ @8l‹C


”n˜A 8|14@ 4970‰~  17l‹C


ܲÄÞ 8|14@ 1930‰~  23l‹C

@@ 3|8 @ 3380‰~  35l‹C

@@ 3|14@@610‰~ @4l‹C


”n’P 8¨14@11770‰~  37l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|14
@@@@ @ 13300‰~  45l‹C


‚R˜A’P 8¨14¨3
@@@@ @104970‰~ 317l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 3Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å