TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2015”N10ŒŽ4“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@13(3.3) 
› 8 ›15 ›10@›14(2.3) 
£13 £10 £13@£ 8(2.2) 
’10 ¢ 2 ’ 8@’15(2.1) 
¢15 ’ 8 ¢ 1@¢10(2.0) 
¤ 2 ¤13 @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,6,7,8,13,14
‹rŒ³I 14
‹rŒ³H 8,11
‹rŒ³‚˜ 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:20)


‡@~ÌÐɽÅ484(+2)   @40¢2@@  11.2



‡A¶Ì¼Þ½À°460(+6)   ¢45@ @@  42.9



‡BÀÞݶݠ 448(+4)  *@42@ @@  39.8



‡Cº³´²±°½474(+4) x @43@ @@  28.4



‡D׽ıÀ¯¸474(+10) *@25@ @@   185



‡E·Ý¸ÞÙ±³496(}0) *@41@ @@  14.4



‡F¼ÙÊÞ°¿°500(+4)  *@38@ ™@  13.3



‡G½ÄÛÍÞØ°474(-12)?*45’2£2.2  5.0



‡H³Þ§°»ÄÙ488(+8)   @25@ @@  11.0



‡I¸×³ÃÞ¨µ488(}0)  £45›3¢2.0 11.7



‡J¼®³ÅݶÞ476(-6) ? @40@ @@  21.5



‡KÅÑ׶ÓÝ 454(-3)   @35@ @@  72.6



‡L~À²¾²¸512(+6)  *¤43£33.3  7.7



‡M~³ÞÚ¸°524(+10)!*454›2.3  3.7



‡Nðµ°²°¼498(+4)   45@ ’2.1 11.2



‡OÀÑÛÀÞ²Á502(+6)   @25@ @@  77.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 830‰~ @4l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 590‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|7@@ 340‰~ @1l‹C


”n˜A 8|13@ 2400‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 8|13@@880‰~ @7l‹C

@@10|13@ 3830‰~  47l‹C

@@ 8|10@ 2410‰~  27l‹C


”n’P13¨8 @ 4910‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|13
@@@@ @ 16440‰~  53l‹C


‚R˜A’P 13¨8¨10
@@@@ @ 85140‰~ 263l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å