TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2015”N9ŒŽ5“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:45
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒ|ƒƒ}ƒŠƒ“ƒJ@@–Ä‚Q 14’…

   N Û¯º³µÛ¼@Êع°Ý×Ý
   N ðµ°¸ÞÚ°½@Ò¼ÞÛײ±Ý

±ÎßÛ»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ[--] ^•Ç Mˆê



‡Aƒ}ƒ‹ƒ^[ƒYƒQƒCƒ‹@‰²‚Q ‚R’…

   N ºÞ½Î°¸¹Ý@ÊްݽÀ²Ý
   B ÏÙÀ°½Þ¸Ø½@¼ÝÎÞظؽ´½

“¡“c ÝŽqŽ[“Œ‹ž] “V‰H âXŽ¡



‡BƒRƒXƒ‚ƒqƒhƒ‰@@@‰²‚Q ‚X’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   H ÏÝÃްѽÒ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Cƒ†ƒEƒ`ƒFƒ“ƒW@@@‰²‚Q ‚P’…

   H ½³¨ÌĶÚÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Õ³·¬×¯Ä@³²ÆݸÞÁ¹¯Ä

±²ÃÂ[’†‹ž] Š™“c ³Žk



‡DƒrƒbƒOƒ‰ƒ“ƒ`@@@‰²‚Q 13’…

   H ±ÄÞϲԵ°×@±¸ÞȽÀ·µÝ
   M ̧²Ý¼®¯Ä@½Ëß°ÄÞÜ°ÙÄÞ

½Ëß°ÄÞ̧°Ñ[“Œ‹ž] ½Ëß°ÄÞ̱°Ñ



‡EƒAƒNƒeƒBƒx[ƒg@@–Ä‚Q ‚V’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÎÞÆ°±¸¼®Ý@·¬¯Ä¼°Ì

‰º‰Í•Ó —²sŽ[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡FƒVƒQƒ‹ƒ€ƒcƒSƒƒE@‰²‚Q ‚U’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ÓÙ̪¸×³Ý@Æ­°²Ý¸Þ×ÝÄÞ

X’† ”׎[ã_] â–{ ’qL



‡GƒƒCƒ‹ƒhƒn[ƒu@@–Ä‚Q 15’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   B µ°Ï²¸Ø½@¼ÝÎÞظؽ´½

½Ëß°ÄÞ̧°Ñ[“Œ‹ž] ‰L–Ø —B‹`



‡HƒEƒCƒ“ƒo[ƒjƒ“ƒO@‰²‚Q 10’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   N ¼Ù¸ÌÚ±°@ÀÞݼ޸Þ

³²Ý[’†ŽR] ’†–{–qê



‡Iƒ}ƒCƒlƒ‹ƒcƒB[ƒ‹@‰²‚Q ‚T’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   H Ú¶Þ¼°Êß°Êß½@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] “c“’–qê



‡JƒjƒVƒmƒIƒEƒŒƒC@@–Ä‚Q 11’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ƼÉϵ@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] ‚º–qê



‡Kƒ_ƒCƒƒIƒbƒY@@@‰²‚Q ‚S’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   M ¹°Ìߺ°×Ù@²Ù°¼³Þ¸µØè

‘åé ŒhŽOŽ[’†ŽR] ç‘ã“c–qê



‡Lƒfƒ‹ƒ}ƒAƒcƒqƒ@@–Ä‚Q ‚W’…

   M ÄܲÆݸÞ@Ì«°Ã¨Å²Å°
   H ´²ÌßØÙËÛ²Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡MƒeƒCƒPƒCƒŒ[ƒ”@@–Ä‚Q ‚Q’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   ¥ ×Ìß°Ï@Û°Äޱij«°

Œ“¼ ’‰’jŽ[‹ž“s] Ú²¸³Þ¨×F



‡NƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒŒƒOƒiƒ€‰²‚Q 12’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   H ŽȨ́²Ý@ÏÝʯÀݶ̪

“c’† °•vŽ[“Œ‹ž] ‚‹´ Œ[



‡OƒzƒCƒXƒgƒ|ƒCƒ“ƒg@‰²‚Q 16’…

   B İγ´ÝÍß×°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   ¥ ½Ëß°ÄÞËÞ³@³²ÆݸÞÁ¹¯Ä

½Ëß°ÄÞ̧°Ñ[“Œ‹ž] ½Ëß°ÄÞ̱°Ñ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.03.2
124-114-125-136-131-128-124-120-114-116

Ú°½‘O”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.0(¸×½•½‹Ï36.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:11,6(2,8)3(1,4,12)(10,14)(7,13,15)(5,9)16
2º:11,6(2,8)(3,12)(1,4)(10,14)(7,13,15)(5,9)-16
3º:11,6(2,8)(3,12)4(1,10,14)(7,13,15)(5,9)=16
4º:(*11,6)(2,8,12)(3,4,14)(1,10)(13,15)7(5,9)=16
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 460‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 160‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|7@@1070‰~ @6l‹C


”n˜A 4|14@ 1010‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|14@@410‰~ @3l‹C

@@ 2|4 @@350‰~ @2l‹C

@@ 2|14@@420‰~ @4l‹C


”n’P 4¨14@ 1780‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|14
@@@@ @@1240‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 4¨14¨2
@@@@ @@6710‰~ @8l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å