TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2015”N8ŒŽ22“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–10:01
¬‘q 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1800m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒSƒbƒhƒJƒŠƒrƒAƒ“@–Ä‚Q ‚S’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   N µÒ¶Þ¶ØËÞ±Ý@ÌÚÝÁÃÞË߭è

’†¼ Œ›Ž¡Ž[ã_] X‰i ‘



‡AƒAƒOƒlƒXƒ‹ƒRƒŠƒG@–Ä‚Q ‚X’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ±¸ÞȽÊßÝÄÞ×@±¸ÞȽÀ·µÝ

“n•Ó Œö”üŽqŽ[’†‹ž] ’†_–qê



‡BƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ~ƒcƒ^ƒ_‰²‚Q ‚T’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ù¯¸±ÐصÝ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡CƒZƒCƒJƒ^ƒNƒg@@@‰²‚Q 12’…

   N ÊÞ×ݽµÌÞ¹Þ°Ñ@Ì»²ÁºÝºÙÄÞ
   ¥ ¾²¶±ÙÃÅ@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

‹v•Ä ‘åŽ[’†ŽR] ¼Ýճ̱°Ñ



‡Dƒ[ƒhƒŒƒOƒiƒ€@@‰²‚Q ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÚÃÞ¨ÌßØݾ½@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡EƒZƒLƒTƒ“ƒVƒbƒv@@–Ä‚Q ‚U’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H ¾·»ÝÀÞݽ²Ý@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ŠÖàVŽY‹Æ[--] ù“‡ ­M



‡FƒEƒCƒ“ƒn[ƒgƒr[ƒg‰²‚Q ‚W’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H º½ÓÀÞݽŲÄ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

³²Ý[’†ŽR] º½Ó³Þ­°F



‡GƒNƒ‰ƒCƒVƒX@@@@‰²‚Q ‚P’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½³¨°ÄÃÞ¼Þ¬³Þ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡HƒNƒŠƒmƒŠƒgƒ~ƒVƒ…ƒ‹–Ä‚Q 11’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   H ÂÙÏÙÐÎ@ȵÕƳާ°½

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] •óŠñŽR ’‰‘¥



‡IƒVƒQƒ‹ƒTƒ“ƒ}@@@‰²‚Q 10’…

   N ̧½Ø´Ì@ÇÚ²´Ì
   H ¼¹ÞÙÊÞ¸ÞÝ@¼ÞªÆ­²Ý

X’† ”׎[ã_] ‚ŽR ”Ž



‡JƒGƒLƒhƒi@@@@@–Ä‚Q ‚Q’…

   N ½Àí°µÌÞØÊÞè@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   N Ï°ºÞ°Ý@ÃÞ²¼Þ­°Ù

×¥Ò°Ù[ŽD–y] ¬“c ½ˆê



‡KƒTƒOƒ‰ƒ_ƒtƒ@ƒ~ƒŠƒA–Ä‚Q ‚V’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   M ´²¼Ý¶ÞÝÏ@м´Û

ŽRã ˜a—ÇŽ[‹ž“s] ’zŽ‡ —m




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.49.4
126-116-131-126-118-119-120-116-122

Ú°½‘O”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï36.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:7,8(2,5,11)-3(6,12)10,9,1-4
2º:7,8(2,11)5,3(6,12)10,9,1=4
3º:7,8(2,11)(5,10)(3,12)1,6,9=4
4º:(*7,8)(11,5)(2,1)10(3,12)6-9=4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 100‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|8@@ 140‰~ @1l‹C


”n˜A 8|11@@150‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|11@@110‰~ @1l‹C

@@ 5|8 @@350‰~ @4l‹C

@@ 5|11@@380‰~ @5l‹C


”n’P 8¨11@@200‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|11
@@@@ @@ 570‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 8¨11¨5
@@@@ @@1130‰~ @2l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


¬‘q1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å